家居家装从业者运动健身习惯调研问卷

您好!我们正在进行一项关于家居家装行业从业者运动健身习惯的调研,旨在了解行业特点对健康生活方式的影响。您的回答将完全匿名,仅用于整体分析,感谢您的宝贵时间!

Q1:您的性别是?

不愿透露

Q2:您的年龄属于哪个区间?

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您在家居家装行业中的主要岗位是?

设计师
项目经理/工长
销售/市场
施工/安装工人
采购/供应链
行政/管理
其他

Q4:您在本行业的工作年限是?

1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上

Q5:您目前的工作状态是?

全职
兼职
自由职业者/个体户

Q6:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时以上

Q7:您认为您的工作性质对您的身体健康有何影响?

积极影响(如活动量增加)
消极影响(如久坐、劳累、姿势固定)
无明显影响
不确定

Q8:您认为家居家装工作最常导致的身体不适有哪些?(可多选)

腰背酸痛
肩颈僵硬
手腕/手臂劳损
膝盖/腿部不适
视力疲劳
精神压力大
睡眠问题
其他
无明显不适

Q9:您是否认为有必要进行规律的运动健身来缓解工作带来的身体负担?

非常有必要
比较有必要
一般,可有可无
不太有必要
完全没必要

Q10:您目前是否有规律的运动健身习惯?(定义为平均每周至少进行1次有意识的锻炼)

是,一直保持
是,最近刚开始
否,但曾经有过
否,从未有过

Q11:如果您有运动习惯,平均每周锻炼几次?

1-2次
3-4次
5次及以上
不适用(无规律运动习惯)

Q12:您通常进行的运动或健身项目有哪些?(可多选)

跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如篮球、羽毛球)
游泳
骑行
居家健身(如跳绳、健身操)
户外登山/徒步
传统养生(如太极拳、八段锦)
其他
不进行任何运动

Q13:您每次运动的平均时长大约是?

30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
不适用

Q14:您通常选择在什么时间进行运动?

清晨
午休时间
傍晚/下班后
晚上
周末
时间不固定
不适用

Q15:影响您坚持规律运动的主要障碍是什么?(可多选)

工作时间过长/不固定
工作后身体疲惫
缺乏动力/自律性
缺乏运动伙伴或指导
经济成本(如健身房费用)
缺乏方便的场地或设施
家庭事务占用时间
没有感到运动的必要性
其他

Q16:您是否曾因工作导致的健康问题(如腰肌劳损)而寻求过专业的运动康复或理疗指导?

是,并且经常
是,偶尔
否,但考虑过
否,从未考虑

Q17:您是否愿意参加由公司或行业组织举办的、针对从业者职业病的健康讲座或工间健身活动?

非常愿意
比较愿意
视活动内容和时间而定
不太愿意
完全不愿意

Q18:您对自身目前的整体健康状况满意度如何?(1分为非常不满意,5分为非常满意)

分数
标签

Q19:您认为您的运动健身知识水平如何?(1分为完全不了解,5分为非常了解)

分数
标签

Q20:您获取运动健身知识的主要渠道是?

社交媒体/健身APP
专业书籍/杂志
朋友/同事推荐
专业教练指导
线下课程/讲座
很少主动获取

Q21:对于改善家居家装从业者的健康状况,您有什么具体的建议或期待?(例如,希望公司提供什么支持,或行业可以组织什么活动)

填空1

Q22:如果有一款专为家居家装从业者设计的健康管理APP(包含职业病预防操、碎片化健身指导、健康社区等功能),您有多大可能使用?

非常可能
比较可能
不确定
不太可能
完全不可能

Q23:请分享一个您在工作中通过简单调整(如姿势、工具、休息)来缓解身体疲劳的小技巧或经验。(选填)

填空1
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家居家装从业者运动健身习惯调研问卷
介绍
本模板旨在调研家居家装行业从业者的运动健身与职业健康状况。帮助您了解从业者运动习惯、评估职业病影响、分析健康改善需求,适合家居家装企业、人力资源部门和健康管理机构开展针对性的员工健康促进项目。
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