数码电子从业者心理健康状况问卷调查

您好！我们正在进行一项关于数码电子行业从业者心理健康状况的匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解行业现状，并为改善从业者福祉提供参考。问卷内容将严格保密，感谢您的参与！

Q1:您目前从事数码电子行业的哪个细分领域？

硬件研发/设计

软件开发/测试

生产/制造/供应链

销售/市场/运营

技术支持/售后

管理/行政/其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:整体而言，您在多大程度上愿意向朋友推荐在数码电子行业工作？（0分代表“完全不愿意”，10分代表“极愿意”）

选项1

Q4:请评估您最近一个月的工作压力水平。（1分代表“毫无压力”，5分代表“压力极大”）

分数

标签

Q5:您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）

项目截止日期紧迫

技术更新迭代快，需持续学习

工作强度大/加班多

绩效考核/竞争压力

工作与生活难以平衡

职业发展前景不明朗

团队沟通/人际关系

其他

Q6:您平均每周的加班时长大约是？

几乎不加班

1-5小时

6-10小时

11-20小时

超过20小时

Q7:您认为当前的工作节奏对您的身体健康造成了多大影响？

几乎没有影响

有轻微影响

有中度影响

有严重影响

不确定

Q8:请评估您最近一个月出现以下情绪的频率：焦虑或紧张。（1分代表“几乎没有”，5分代表“非常频繁”）

分数

标签

Q9:请评估您最近一个月出现以下情绪的频率：情绪低落或沮丧。（1分代表“几乎没有”，5分代表“非常频繁”）

分数

标签

Q10:当您感到工作压力大或情绪不佳时，您通常会如何应对？

自我调节（如运动、听音乐）

向家人/朋友倾诉

寻求专业心理咨询

通过工作/学习转移注意力

暂时忍耐，不做特别处理

其他

Q11:您所在的公司/团队提供了哪些支持员工心理健康的措施？（可多选）

员工援助计划（EAP）

定期心理健康讲座/培训

提供弹性工作制

设有减压/休息区

团队建设活动

上级/同事的关怀

没有相关措施

不清楚

Q12:您是否曾因工作压力或心理健康问题考虑过离职或转行？

是，已经实施

是，正在考虑

偶尔想过，但不会行动

从未想过

Q13:您认为行业内的“内卷”文化对您的心理健康影响如何？

负面影响非常大

有一定负面影响

影响不大

有积极促进作用

说不清

Q14:您对目前工作带来的成就感和价值感满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q15:您认为保持心理健康，个人努力和公司支持哪个更重要？

个人努力更重要

公司支持更重要

两者同等重要

视具体情况而定

Q16:您希望公司或行业在哪些方面进一步改善以促进员工心理健康？（可多选）

优化工作流程，减少无效加班

提供更完善的心理健康福利（如咨询补贴）

营造更包容、非指责的文化氛围

加强管理者对心理健康的认知与关怀培训

设立明确的职业发展通道

组织更多非工作相关的社交/兴趣活动

其他

Q17:对于改善数码电子行业从业者的心理健康状况，您还有什么具体的建议或想法？

填空1

数码电子从业者心理健康状况问卷调查

介绍

本模板旨在提供数码电子行业从业者心理健康状况的标准化调研解决方案。帮助您评估工作压力水平、分析压力来源、了解应对方式，适合企业HR、行业研究机构和心理健康服务机构开展员工福祉评估与干预方案设计。

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