影视从业者运动健身习惯满意度调查

您好！我们正在开展一项关于影视从业者运动健身习惯满意度的调研，旨在了解行业人士的运动现状与需求。您的宝贵意见将帮助我们更好地提供相关支持。问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前在影视行业主要从事哪一类工作？

导演/编剧/制片

演员/表演者

摄影/灯光/美术等幕后技术

后期制作/特效/音效

行政管理/经纪/宣传

其他

Q2:您平均每周工作多少小时？

40小时及以下

41-60小时

61-80小时

80小时以上

Q3:您认为自己的工作性质属于？

长期久坐/伏案为主

长期站立/走动为主

体力消耗较大

作息极不规律，强度波动大

Q4:您目前是否有规律的运动健身习惯？（指每周至少进行1次有意识的体育锻炼）

是，一直坚持

有，但断断续续

没有，但计划开始

完全没有

Q5:您平均每周进行几次运动健身？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您通常选择哪些运动形式？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

居家健身（如跳操、HIIT）

户外登山/徒步

其他

Q7:您每次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q8:您进行运动健身的主要目的是什么？

保持健康，预防职业病

控制体重，管理体型

缓解工作压力，放松心情

提升精力，应对高强度工作

社交需要

其他

Q9:您对目前自身运动健身的频率和时长感到满意吗？(1-非常不满意，5-非常满意)

分数

标签

Q10:您认为影视行业的工作特点对您坚持运动健身的影响是？

严重阻碍，完全没时间/精力

有一定阻碍，时间难以保证

影响不大，可以自我调节

反而促进了我的运动需求

Q11:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间过长，缺乏时间

工作后身心疲惫，缺乏精力

工作地点/时间不固定，难以安排

缺乏合适的运动场所或设施

缺乏运动伙伴或社群

缺乏专业指导，不知如何开始

自身惰性

没有障碍

Q12:您是否曾因工作（如角色需要、健康预警）而特意调整运动计划？

经常如此

偶尔如此

很少

从未

Q13:您所在的剧组或公司是否提供过与运动健身相关的福利或支持（如健身房、课程、健康讲座等）？

有，且很完善

有，但比较有限

没有提供过

不清楚

Q14:您对行业或工作单位在支持员工运动健康方面的满意度如何？(1-非常不满意，5-非常满意)

分数

标签

Q15:您有多大意愿向同行推荐“将规律运动融入影视从业生活”这一理念？（0-完全不愿意，10-非常愿意）

选项1

Q16:您希望获得哪些方面的支持来帮助您更好地坚持运动？（可多选）

灵活的时间安排或运动假

工作场所/附近提供便利的健身设施

组织同行间的运动社群或活动

提供专业的健身/营养指导

针对影视从业常见职业病的康复性运动课程

运动相关的补贴或福利

其他

Q17:您是否愿意为提升健康而支付一定的运动相关费用（如私教、高级会员）？

非常愿意，健康投资很重要

比较愿意，看性价比

不太愿意，希望有免费资源

完全不愿意

Q18:对于在影视行业高压、不规律的工作环境中保持运动健康，您有什么具体的建议或心得想分享？

填空1

影视从业者运动健身习惯满意度调查

介绍

本模板旨在调研影视从业者的运动健身习惯与满意度。帮助您了解行业运动现状、分析主要障碍、评估支持需求，适合影视公司、健康管理机构和人力资源部门优化员工健康福利。

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