影视从业者睡眠质量与工作状况调研问卷

Q1:您目前主要从事的影视工作领域是？

Q2:您当前的工作状态是？

Q3:在过去一个月中，您平均每天的实际睡眠时间大约是？

Q4:请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

Q5:在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）

Q6:您是否因工作需要而经常熬夜（超过晚上12点睡觉）？

Q7:在项目密集期（如拍摄期、赶工期），您的睡眠模式通常会？

Q8:您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而影响到白天的工作状态或判断力？

Q9:为了改善睡眠或应对疲劳，您尝试过哪些方法？（可多选）

Q10:您认为，剧组或公司是否为保障工作人员的基本休息权利提供了足够的支持（如合理的排班、休息区等）？

Q11:在您的工作环境中，关于“熬夜赶工”的文化氛围如何？

Q12:长期不规律的作息和睡眠问题，对您的个人生活（如家庭、社交、兴趣爱好）产生了多大影响？

Q13:您是否担心长期的睡眠问题会对您的职业生涯可持续性造成负面影响？

Q14:如果0分代表“绝无可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向身边有意进入影视行业的年轻人，如实告知本行业的作息与睡眠挑战？

Q15:对于改善影视从业者的整体工作与休息平衡，您有什么具体的建议或期望？（例如行业规范、公司政策、个人习惯等方面）

Q16:您的性别是？

Q17:您的年龄属于以下哪个区间？

Q18:您在本行业的工作年限是？