直播从业者运动健身习惯满意度调查

亲爱的直播从业者您好！我们正在进行一项关于运动健身习惯的调研，旨在了解您的工作生活与健康管理现状。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您从事直播行业（如主播、运营、场控等）的时长是？

少于6个月

6个月至1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q2:您通常在哪些时间段进行直播/相关工作？（可多选）

上午（6:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

晚上（18:00-24:00）

深夜/凌晨（0:00-6:00）

时间不固定

Q3:您平均每周进行有意识运动健身的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您单次运动健身的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1小时至1.5小时

1.5小时以上

Q5:您偏好的运动健身类型有哪些？（可多选）

有氧运动（如跑步、跳绳、游泳）

力量训练（如健身房器械、自重训练）

柔韧性训练（如瑜伽、普拉提、拉伸）

团队球类运动

居家健身（跟练视频、健身APP）

户外活动（登山、骑行等）

其他

Q6:您认为您目前的运动健身频率是否足够维持健康？

完全足够

基本足够

不太足够

远远不够

Q7:请对您目前运动健身的“规律性”（如能否坚持计划）进行评分（1-5分，1分为非常不规律，5分为非常规律）

分数

标签

Q8:请对您目前运动健身的“强度/效果满意度”进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q9:综合考虑时间、效果、乐趣等因素，您向同行推荐您当前运动健身习惯的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q10:您认为直播行业的工作特点，对您的运动健身习惯主要造成了哪些影响？（可多选）

作息不规律，难以安排固定时间

久坐不动，导致身体僵硬/疲劳

精神压力大，缺乏运动动力

收入不稳定，影响健身投入

线上社交多，线下活动少

提供了灵活时间，便于安排运动

几乎没有影响

其他

Q11:您是否曾因工作原因（如直播时长、突发任务）取消或中断原定的运动计划？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q12:为了坚持运动，您希望获得哪些方面的支持或改善？（可多选）

更灵活的工作时间安排

工作场所提供健身设施或空间

同事/同行组建运动社群互相督促

专业的线上健身指导课程

心理健康与压力管理辅导

改善直播工作环境（如人体工学设备）

经济激励（如健身补贴）

其他

Q13:您是否使用过健身APP或线上课程来辅助运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

从未使用过

Q14:您认为规律运动对您直播工作的表现（如精力、状态、形象）有帮助吗？

有显著帮助

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

Q15:请对您目前整体的“工作与运动平衡”满意度进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q16:您未来半年内，增加运动频率或改善健身习惯的意愿如何？

非常强烈，已有计划

比较强烈，在考虑中

意愿一般，看情况

暂时没有此打算

Q17:关于在直播行业中更好地坚持运动、保持健康，您有什么具体的建议或想法？

填空1

直播从业者运动健身习惯满意度调查

介绍

本模板旨在调查直播从业者的运动健身习惯与满意度。帮助您了解行业健康痛点、评估健身需求、收集改善建议，适合直播平台、健康管理机构和相关研究者优化从业者健康支持体系。

标签

关于

3个月前

更新

频次

题目数

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷

直播从业者运动健身习惯满意度调查

相关推荐