直播从业者运动健身习惯调查问卷

您好！这是一项旨在了解直播从业者运动健身习惯及满意度的调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地为这一群体提供健康支持。问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您的直播从业身份是？

全职主播

兼职主播

直播运营/经纪人

直播平台工作人员

其他

Q2:您从事直播行业多久了？

少于6个月

6个月至1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每周进行直播工作的时长大约是？

少于20小时

20-40小时

40-60小时

60小时以上

Q4:您认为自己的整体健康状况如何？

非常好

良好

一般

较差

非常差

Q5:您是否有规律的运动健身习惯？（每周至少1次）

是，有规律

偶尔，不规律

几乎没有

从不

Q6:您通常选择在什么时间进行运动？（可多选）

清晨（6-9点）

上午（9-12点）

下午（12-6点）

晚上（6-10点）

深夜（10点后）

没有固定时间

Q7:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

有氧运动（跑步、快走、游泳、骑行等）

力量训练（器械、自重训练）

瑜伽/普拉提/拉伸

团队球类运动

居家健身（跟练视频、健身APP）

户外活动（登山、徒步等）

其他

Q8:您平均每周的运动频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月1-3次

几乎不运动

Q9:您平均每次运动的时长大约是？

少于30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

不适用

Q10:考虑到您的工作性质，您对保持运动习惯的困难程度打几分？（1分=非常困难，5分=非常容易）

分数

标签

Q11:影响您规律运动的主要障碍是什么？（可多选）

直播工作时间长/不固定

下班后身心疲惫

缺乏运动动力/自律性

缺乏运动伙伴或社群

缺乏合适的运动场地/器材

对运动知识/方法不了解

经济成本考虑

其他

Q12:您是否使用过健身APP或线上健身课程？

是，经常使用

是，偶尔使用

从未使用过

Q13:您对目前市场上针对久坐/高压人群的健身产品或服务的满意度打几分？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q14:您有多大可能向您的直播同行推荐规律运动对职业健康的重要性？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q15:您希望获得哪些与健康相关的支持？（可多选）

针对直播从业者的定制化健身计划

线上健身直播课程/社群

健康饮食指导

颈椎/腰椎等职业病预防教程

心理健康/压力管理支持

定期健康提醒/打卡激励

线下健身活动或合作折扣

其他

Q16:您是否愿意为专业、适配您工作节奏的健身指导服务付费？

非常愿意

比较愿意

视价格和服务而定

不太愿意

完全不愿意

Q17:请分享一个您认为对直播从业者保持健康最有效的方法或建议。

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q19:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-29岁

30-34岁

35-39岁

40岁及以上

直播从业者运动健身习惯调查问卷

介绍

本模板旨在调查直播从业者的运动健身习惯与健康需求。帮助您了解行业健康现状、分析运动障碍因素、探索健康支持方案，适合直播平台、健康管理机构和研究者为这一新兴职业群体提供精准的健康促进服务。

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