直播从业者睡眠质量与福利满意度调查

Q1:您目前从事的直播工作类型是？

Q2:您从事直播行业的时长是？

Q3:您通常的直播时段是？（可多选时段中最主要的一个）

Q4:您平均每周的直播时长大约是？

Q5:您如何评价自己过去一个月的整体睡眠质量？（1分非常差，5分非常好）

Q6:您通常需要多长时间才能入睡？

Q7:您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

Q8:在过去一个月中，您是否经常遇到以下睡眠问题？（可多选）

Q9:您认为直播工作对您的睡眠质量影响有多大？

Q10:影响您睡眠的主要工作相关因素有哪些？（可多选）

Q11:您目前签约的平台或机构是否提供了与健康/休息相关的福利？

Q12:如果平台或机构提供福利，您接触过或希望获得哪些？（可多选）

Q13:您对目前平台/机构在保障主播健康休息方面的整体满意度是？（1分非常不满意，5分非常满意）

Q14:为了改善睡眠，您个人目前采取了哪些措施？

Q15:您是否曾因睡眠问题寻求过专业帮助（如医生、心理咨询师）？

Q16:对于平台、机构或行业如何更好地支持主播的睡眠健康与工作生活平衡，您有什么具体的建议或期望？

Q17:基于您整体的工作与生活体验，您有多大可能向朋友推荐直播作为职业？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

Q18:您的性别是？

Q19:您的年龄段是？