短视频从业者运动健身习惯与满意度调查

尊敬的短视频行业从业者,您好!我们正在开展一项关于运动健身习惯与工作满意度的调研。本问卷旨在了解您的工作状态、运动习惯及两者间的关联,所有数据仅用于统计分析,我们将严格保密。感谢您的宝贵时间与真诚分享!

Q1:您目前从事的短视频相关岗位是?

内容策划/编导
拍摄/剪辑
运营/推广
主播/出镜
商务/市场
技术/产品
其他

Q2:您从事短视频行业的工作年限是?

少于1年
1-3年
3-5年
5年以上

Q3:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上

Q4:您对目前工作的整体满意度如何?

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q5:请为您的“工作压力水平”打分(1分表示压力极小,5分表示压力极大)

分数
标签

Q6:工作压力主要来源于哪些方面?(可多选)

创意枯竭/内容瓶颈
数据指标/KPI压力
工作时间不规律/加班
行业竞争激烈
收入不稳定
团队沟通协作
其他

Q7:您是否有规律的运动健身习惯?(每周至少1次)

是,一直坚持
是,但近期有所减少
否,但偶尔会运动
否,几乎不运动

Q8:您通常每周进行几次运动健身?

几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上

Q9:您主要参与哪些类型的运动?(可多选)

跑步/健走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
居家健身(如跟练视频)
户外运动(登山、骑行等)
其他

Q10:您每次运动健身的平均时长大约是?

少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上

Q11:您进行运动健身的主要目的是什么?(可多选)

保持健康/增强体质
缓解工作压力/放松身心
改善体型/控制体重
社交/结识新朋友
个人兴趣/爱好
其他

Q12:您认为运动健身对您缓解工作压力的帮助有多大?

帮助非常大
有一定帮助
帮助一般
帮助很小
没有帮助

Q13:您通常选择在什么时间段进行运动?

清晨(上班前)
午休时间
傍晚(下班后)
晚上(晚餐后)
不固定,根据工作安排

Q14:哪些因素最可能阻碍您规律运动?(可多选)

工作时间过长/不规律
下班后身心疲惫
缺乏运动伙伴/社群
缺乏运动场地或设施
自制力不足/难以坚持
运动知识/方法不足
其他

Q15:您是否愿意或已经尝试将运动内容融入您的短视频创作中?

是,已经尝试并发布过相关内容
有兴趣,但尚未尝试
暂无计划
认为不适合我的账号定位

Q16:基于您自身的体验,您向其他短视频从业者推荐“通过规律运动来改善工作状态”的可能性有多大?(0-10分,0分=完全不可能,10分=极有可能)

选项1

Q17:您是否希望公司或团队能提供与运动健康相关的支持?

非常希望
比较希望
无所谓
不太需要
完全不需要

Q18:您希望获得哪些形式的支持?(可多选)

提供健身津贴/补贴
组织团队体育活动
提供弹性工作时间便于运动
开设健康讲座/提供健身指导
设置办公区健身设施
其他

Q19:请为您目前的“睡眠质量”打分(1分表示非常差,5分表示非常好)

分数
标签

Q20:对于平衡短视频行业高强度工作与个人健康(运动、睡眠等),您有什么好的经验或建议可以分享?

填空1
短视频从业者运动健身习惯与满意度调查
介绍
本模板旨在提供短视频从业者工作与健康关联研究的标准化调研方案。帮助您评估运动习惯、分析压力来源、探索健康支持需求,适合短视频企业、行业研究机构和健康管理组织优化员工福利与提升工作效能。
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