短视频从业者心理健康状况满意度调查

尊敬的短视频从业者，您好！我们正在进行一项关于行业心理健康状况的调研，旨在了解您的工作感受与心理状态。本问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究及行业改善参考。您的真实反馈至关重要，感谢您的参与和支持！

Q1:您目前主要从事的短视频内容领域是？

娱乐/搞笑

知识/科普

生活/美食

美妆/时尚

游戏/电竞

影视/二次创作

才艺/音乐

新闻/资讯

其他

Q2:您从事短视频内容创作/运营的时长是？

少于6个月

6个月-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您目前的工作状态是？

全职（个人或MCN机构）

兼职（作为副业）

自由职业者

公司/机构员工（非内容创作岗）

其他

Q4:整体而言，您对当前短视频从业的心理健康状态满意吗？请用0-10分表示，0分为非常不满意，10分为非常满意。

选项1

Q5:请评估您最近一个月内，因工作感到焦虑或压力的频率。

分数

标签

Q6:您认为主要的压力来源有哪些？（可多选）

流量数据波动（播放量、点赞、涨粉）

内容创意枯竭

算法规则变化

同行竞争激烈

收入不稳定

负面评论/网络暴力

工作时间不规律/过长

来自合作方/甲方的要求

家庭/社会的不理解

其他

Q7:您平均每天花费在短视频相关工作（含创作、运营、沟通等）上的时间大约是？

4小时以下

4-8小时

8-12小时

12小时以上

Q8:您的工作与生活界限清晰吗？

非常清晰，能很好地区分

比较清晰，但偶尔会混淆

不太清晰，工作经常侵入生活

非常模糊，几乎无法区分

Q9:您对自己当前工作带来的收入满意度如何？

分数

标签

Q10:当感到压力或情绪低落时，您通常会采取哪些方式应对？（可多选）

向家人/朋友倾诉

寻求同行/同事交流

运动/健身

娱乐/追剧/游戏

自我消化/忍耐

寻求专业心理咨询

暂时离开网络/休假

通过创作内容宣泄

其他

Q11:您所在的平台、MCN机构或公司是否提供过心理健康相关的支持（如EAP、心理讲座、咨询渠道等）？

是，有提供且我了解/使用过

是，有提供但我没使用过

否，完全没有提供

不清楚

Q12:您是否曾因工作压力而产生过退出行业的念头？

从未有过

偶尔有过

经常有

正在认真考虑退出

Q13:如果0分代表“毫无价值”，10分代表“价值感满满”，您如何评价当前工作带给您的个人价值感？

选项1

Q14:您希望从平台、行业或社会获得哪些心理健康支持？（可多选）

建立行业心理咨询热线/渠道

举办心理健康主题讲座/工作坊

优化平台算法，减轻流量焦虑

倡导健康的行业竞争文化

提供更稳定的收入保障机制

设立“创作者休息日”等倡议

加强网络暴力治理与维权支持

其他

Q15:您对未来1-2年在短视频行业发展的信心如何？

非常有信心

比较有信心

一般

信心不足

非常悲观

Q16:对于改善短视频从业者的心理健康状况，您最想说的一句话或一个建议是？

填空1

短视频从业者心理健康状况满意度调查

介绍

本模板旨在提供短视频行业从业者心理健康状况的标准化调研方案。帮助您评估工作压力、分析压力来源、了解应对方式，适合平台方、MCN机构及研究者开展行业健康度评估与改善工作。

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