短视频从业者压力来源调查问卷

亲爱的短视频从业者，您好！为了深入了解行业内的压力现状，并探索可能的支持途径，我们诚邀您参与本次匿名调查。您的宝贵意见将帮助行业及相关机构更好地关注从业者福祉。问卷预计需要5-8分钟，感谢您的支持！

Q1:您目前主要的短视频从业身份是？

全职内容创作者（个人/团队）

MCN机构签约达人

平台运营/审核人员

短视频营销/广告策划

其他

Q2:您从事短视频相关工作的时长是？

少于6个月

6个月-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:总体而言，您目前感受到的工作压力有多大？

分数

标签

Q4:您最主要的压力来源是哪些方面？（最多可选3项）

内容创意枯竭/灵感瓶颈

数据焦虑（播放量、点赞、涨粉等）

平台规则频繁变动

收入不稳定/变现困难

同行竞争激烈/内容同质化

工作时间不规律/熬夜

来自粉丝/观众的负面评论或网络暴力

甲方/客户（广告主）的要求与反馈

家人/朋友对职业的不理解

Q5:关于“数据焦虑”，您通常多久会查看一次账号的核心数据？

几乎实时关注

每天多次

每天1-2次

每周几次

很少主动查看

Q6:平台算法的推荐机制是否让您感到不确定和压力？

是，压力非常大

是，有一定压力

一般，已经适应

否，基本没有压力

Q7:在内容创作过程中，哪些环节让您感到最耗时费力？（最多可选3项）

选题策划与构思

脚本撰写

拍摄/布景/道具准备

后期剪辑与特效

文案/标题/封面设计

发布后的互动与维护

Q8:您的工作节奏是否经常需要“追热点”？这给您带来的压力如何？

是，压力巨大，时刻紧绷

是，有一定压力，但能应对

偶尔，压力一般

很少，基本没有这方面压力

Q9:您目前的收入来源是否稳定？

非常不稳定，时有时无

不太稳定，波动较大

比较稳定

非常稳定

Q10:当面临较大压力时，您通常会如何应对？（最多可选3项）

向家人/朋友倾诉

独自消化（如睡觉、玩游戏）

通过运动/健身释放

寻求同行/同事交流

暂时离开工作，放空自己

寻求专业心理咨询

其他

Q11:您认为短视频行业现有的支持体系（如MCN、平台、行业组织）在缓解从业者压力方面做得如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

不了解

Q12:持续的创作压力是否曾对您的身体健康（如睡眠、视力、颈椎等）造成明显影响？

影响非常严重

有比较明显的影响

有一些轻微影响

基本没有影响

Q13:持续的创作压力是否曾对您的情绪或心理健康（如焦虑、抑郁情绪）造成明显影响？

影响非常严重

有比较明显的影响

有一些轻微影响

基本没有影响

Q14:您是否曾因工作压力而产生过暂时或永久退出行业的念头？

经常有

偶尔有

很少有

从未有过

Q15:您最希望从哪些方面获得支持以缓解压力？（最多可选3项）

更稳定的收入保障或多元化变现指导

平台提供更透明、稳定的规则与流量支持

行业提供更多专业技能与心理调适培训

建立同行交流与互助社群

获得专业的法律咨询（如合同、版权）

社会与家庭对职业有更高的认可度

Q16:对于改善短视频从业者的工作环境与压力状况，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

短视频从业者压力来源调查问卷

介绍

本模板旨在调查短视频行业从业者的工作压力来源与应对状况。帮助您了解压力成因、评估心理健康影响、探索支持需求，适合平台运营方、MCN机构及行业研究者制定有效的从业者关怀与支持策略。

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