社交平台从业者运动健身习惯调查

Q1:您目前在社交平台行业主要从事哪类工作？

Q2:您的工作年限是？

Q3:您通常每周工作多少小时？

Q4:您目前是否有规律的运动健身习惯？（可多选）

Q5:您平均每周进行几次有意识的运动或健身？

Q6:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

Q7:您每次运动的平均时长大约是？

Q8:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

Q9:您认为当前的工作强度对您维持运动习惯的影响是？

Q10:您通常在什么时间段进行运动？

Q11:哪些因素是阻碍您规律运动的主要原因？（可多选）

Q12:您对您目前的运动健身频率和效果满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

Q13:您是否会使用社交平台（如朋友圈、运动社区App）来记录或分享您的运动成果？

Q14:您希望公司或团队提供哪些支持来促进员工运动健康？（可多选）

Q15:基于您自身的体验，您有多大意愿向同行推荐“在繁忙工作中坚持规律运动”这一生活方式？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

Q16:您认为规律运动对您的工作表现（如效率、创造力、情绪）有积极影响吗？

Q17:对于平衡高强度互联网工作与个人健康生活，您有什么经验或建议可以分享？