社交平台从业者饮食健康习惯调研

您好!我们正在进行一项关于社交平台从业者饮食健康习惯的调研,旨在了解相关行业人群的日常饮食习惯与健康状况。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持。本问卷匿名填写,所有数据仅用于统计分析,请放心作答。

Q1:您的性别是?

不愿透露

Q2:您的年龄属于哪个区间?

18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上

Q3:您在社交平台行业的工作年限是?

1年以下
1-3年
4-6年
7年及以上

Q4:您目前的工作岗位主要属于?

内容创作/运营
技术开发/产品
市场/销售
设计
其他职能

Q5:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上

Q6:您认为自己目前的饮食健康程度如何?

非常健康
比较健康
一般
不太健康
非常不健康

Q7:您平均每天吃几顿正餐(包括早、午、晚餐)?

1顿
2顿
3顿
多于3顿

Q8:您是否经常因为工作而错过正餐(如午餐、晚餐)?

总是
经常
偶尔
很少
从不

Q9:您最常因为工作而错过哪一餐?(可多选)

早餐
午餐
晚餐
夜宵
均不常错过

Q10:您的工作日午餐通常如何解决?

自己准备/带饭
公司食堂
外卖/外食
便利店速食
不吃午餐

Q11:您在工作期间(如加班时)的零食/加餐频率是?

几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
很少
从不

Q12:您在工作期间最常食用的零食/加餐类型是?(可多选)

水果
坚果
饼干/糕点
膨化食品
巧克力/糖果
咖啡/茶饮
功能性饮料
其他

Q13:您平均每天摄入含糖饮料(如奶茶、可乐、果汁等)的频率是?

每天2次或以上
每天1次
每周3-4次
每周1-2次
几乎不喝

Q14:您平均每周点外卖或外食的次数是?

10次以上
7-9次
4-6次
1-3次
0次

Q15:您在选择外卖或外食时,主要考虑的因素是?(可多选)

口味
价格
送餐速度
健康/营养搭配
餐厅品牌/口碑
其他

Q16:您是否有意识地控制饮食,以管理体重或保持健康?

是的,有严格计划
是的,有大致计划
偶尔会注意
很少注意
完全不注意

Q17:您尝试过以下哪些饮食方式或习惯?(可多选)

控制碳水摄入
间歇性断食
计算热量
素食/轻食
无糖/少糖
无特定方式
其他

Q18:您平均每周进行规律体育锻炼(每次30分钟以上)的次数是?

4次及以上
2-3次
1次
少于1次
0次

Q19:从0到10分,您有多大意愿向身边的朋友或同事推荐健康饮食的生活方式?

选项1

Q20:您认为工作压力和节奏对您的饮食健康产生了怎样的影响?

负面影响非常大
有一定负面影响
影响不大
有正面影响(如更注重健康)
不确定

Q21:您希望通过公司或平台获得哪些与饮食健康相关的支持?(可多选)

提供健康工作餐/食堂
组织健康饮食讲座
提供健康零食补给
提供健身补贴/福利
设立弹性用餐时间
其他
暂无需求

Q22:您是否关注过社交媒体上(如小红书、抖音、B站等)关于健康饮食的内容?

经常关注并实践
经常关注,偶尔实践
偶尔关注
很少关注
从不关注

Q23:您主要从哪些渠道获取健康饮食的知识或信息?(可多选)

社交媒体平台(如小红书、抖音)
专业健康/健身APP
书籍/杂志
朋友/同事推荐
医生/营养师建议
其他

Q24:您认为社交媒体上的健康饮食内容对您的实际饮食习惯影响大吗?

影响很大,会积极尝试
有一定影响,会参考
影响较小,只是看看
没有影响
让我感到更焦虑

Q25:对于改善社交平台从业者的饮食健康状况,您有什么具体的建议或想法?

填空1
社交平台从业者饮食健康习惯调研
介绍
本模板旨在深入了解社交媒体从业者的饮食健康状况与工作习惯关联。帮助您收集饮食习惯数据、分析工作压力影响、评估健康意识水平,适合互联网公司、健康机构和研究人员制定针对性的员工健康改善方案。
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