物流快递从业者运动健身习惯市场调研

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

Q3:您在物流/快递行业的工作岗位是？

Q4:您从事当前岗位的工作年限是？

Q5:您认为您目前的工作对身体健康的挑战主要来自？（可多选，此为单选格式，但请您思考主要方面）

Q6:您目前是否有规律的运动健身习惯？（指每周至少进行1次，持续30分钟以上的运动）

Q7:如果您有运动习惯，您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

Q8:您平均每周运动几次？

Q9:您每次运动的平均时长大约是？

Q10:您通常在什么时间进行运动？

Q11:您进行运动的主要目的是什么？

Q12:您认为自己的工作对保持规律运动习惯的阻碍程度有多大？（1分表示毫无阻碍，5分表示阻碍极大）

Q13:哪些因素阻碍了您进行规律运动？（可多选）

Q14:您是否曾因工作导致过肌肉骨骼不适或损伤（如腰背痛、肩颈痛、膝关节痛等）？

Q15:您是否了解或尝试过针对物流从业者职业特点设计的健身方法（如工间操、针对性拉伸）？

Q16:您是否愿意参加由公司或行业组织的、针对性的健康讲座或健身指导活动？

Q17:您希望获得哪些方面的健康支持？（可多选）

Q18:总体而言，您对自己当前的身体健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

Q19:未来半年，您计划如何调整自己的运动健身安排？

Q20:对于物流快递行业从业者如何更好地平衡工作与健康，您有什么具体的建议或想法？