人力资源从业者饮食健康习惯与绩效满意度调查

Q1:您目前所处的职业发展阶段是？

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

Q3:您通常的早餐习惯是？

Q4:您在工作日午餐通常如何解决？（可多选）

Q5:您平均每周有几天会因为工作而错过或延误正餐？

Q6:您每天摄入的蔬菜和水果量是否达到健康推荐标准（每天约500克）？

Q7:您每周进行中等强度以上体育锻炼的频率是？

Q8:请对您目前的整体睡眠质量进行评分。（1分表示非常差，5分表示非常好）

Q9:综合考虑工作压力、节奏和内容，您向同行推荐您目前这份工作的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

Q10:您认为自己的饮食健康习惯对日常工作时的精力集中度影响如何？

Q11:您是否曾因不规律的饮食或健康问题（如胃痛、精力不济等）而影响工作效率？

Q12:您对目前公司为员工（包括HR自身）提供的健康支持（如健康讲座、体检、运动福利等）满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

Q13:在您看来，影响HR从业者维持健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）

Q14:您认为保持良好的个人健康习惯，对您出色完成HR工作的帮助程度是？

Q15:整体而言，您对自己在当前岗位上的工作绩效满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

Q16:您是否感觉工作带来的压力影响了您的饮食选择（例如更倾向于高热量、不健康食品）？

Q17:为了提升HR从业者的健康水平与工作满意度，您希望公司或行业组织可以提供哪些具体的支持或举措？

Q18:您是否有意识地通过调整饮食或运动来管理工作压力？

Q19:您对自己平衡工作与健康生活的能力评价如何？（1分非常差，5分非常好）

Q20:您通常通过哪些方式来缓解工作压力？（可多选）

Q21:您所在的HR团队或部门，是否有倡导健康工作生活文化的氛围？

Q22:请分享一个您个人实践过的、对保持工作精力有效的健康小习惯或小技巧。

Q23:基于您目前的体验，您认为HR从业者的整体职业健康状态如何？

Q24:您对未来一年内，通过改善个人健康习惯来提升工作绩效的信心有多大？（1分毫无信心，5分信心十足）

Q25:对于本次调查主题，您还有任何其他想补充的看法或建议吗？