法律从业者运动健身习惯与绩效满意度调查

Q1:您的法律从业领域是？

Q2:您的平均每周工作时长（含加班）大约是？

Q3:您是否认为自己有规律的运动健身习惯？

Q4:您平均每周进行有意识运动（如健身、跑步、球类等）的频率是？

Q5:您通常选择哪些类型的运动？（可多选）

Q6:您认为工作压力对您坚持运动计划的影响程度是？

Q7:综合考虑工作强度、收入、成就感等因素，您有多大可能向同行推荐您目前的工作状态？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）

Q8:您对当前工作带来的个人成就感满意程度是？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）

Q9:您对当前工作与个人生活的平衡程度满意程度是？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）

Q10:您认为规律运动对您以下哪方面的帮助最为显著？

Q11:在您工作最繁忙的时期（如开庭前、项目交割期），您的运动频率通常会？

Q12:阻碍您进行更多运动的主要因素有哪些？（可多选）

Q13:您所在的律所/单位是否提供与健康相关的福利（如健身房补贴、团体体育活动等）？

Q14:您对自己目前整体的身体健康状况满意程度是？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）

Q15:您对自己管理压力与情绪的能力满意程度是？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）

Q16:您是否曾因健康问题（如慢性疼痛、疲劳综合征等）影响到工作出勤或效率？

Q17:您认为律所、法院或法律行业组织，可以采取哪些具体措施来更好地支持从业者的身心健康？（例如：弹性工时、健康讲座、运动社团等）

Q18:基于您的观察，您认为法律从业者的整体健康意识如何？

Q19:请分享一个您个人通过运动健身有效提升工作状态或应对挑战的具体经历或感悟。（选填）

Q20:未来一年，您计划在运动健身方面做出怎样的调整？

Q21:总体而言，您对将运动融入法律职业生活的可行性乐观程度是？（1-5分，1为非常不乐观，5为非常乐观）