会计审计从业者睡眠质量问卷调查

您好！本问卷旨在了解会计审计行业从业者的睡眠状况与影响因素。您的回答将为我们提供宝贵的研究数据，所有信息均会严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您在会计/审计行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q4:您目前的工作岗位是？

审计员

高级审计员/项目经理

审计经理/总监

企业会计/财务

税务专员

其他

Q5:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

71小时以上

Q6:在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:在过去的1个月里，您需要多长时间才能入睡（关灯到睡着）？

15分钟以内

16-30分钟

31-60分钟

超过60分钟

Q8:在过去的1个月里，您夜间醒来的频率如何？

从不或很少

每周1-2次

每周3-4次

每周5次或更多

Q9:在过去的1个月里，您早上醒来后感觉休息充分、精力恢复的频率如何？

从未

很少（每周1天或更少）

有时（每周2-3天）

经常（每周4-5天）

总是（每周6-7天）

Q10:总体而言，您如何评价自己过去1个月的睡眠质量？（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q11:在您看来，影响您睡眠质量的主要工作因素有哪些？（可多选）

工作压力大

工作时间长/加班

工作内容枯燥/重复

工作与生活边界模糊

职业发展焦虑

与同事/客户关系紧张

工作不确定性（如项目变动）

其他

Q12:在您看来，影响您睡眠质量的主要非工作因素有哪些？（可多选）

家庭事务/育儿

个人健康问题

使用电子设备（手机、电脑）

咖啡/茶等刺激性饮品

睡眠环境（噪音、光线、床具）

缺乏规律运动

其他

Q13:在忙季（如年报审计期），您的睡眠质量相比平时如何？

显著变差

有所变差

基本不变

有所改善

显著改善

Q14:您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而影响日间工作表现？

是，经常影响

是，偶尔影响

很少影响

从未影响

Q15:您通常采取哪些方式来改善睡眠？（可多选）

规律作息，设定固定睡眠时间

睡前避免使用电子设备

进行放松活动（如阅读、冥想）

使用助眠产品（如眼罩、耳塞、褪黑素）

增加日间运动量

寻求专业医疗帮助

未采取任何措施

其他

Q16:您认为所在公司/事务所是否关注员工的睡眠健康与工作压力？

非常关注，并有具体措施

比较关注，但措施有限

一般，很少提及

不关注

不清楚

Q17:您希望公司/事务所或行业在改善从业人员睡眠健康方面提供哪些支持？

填空1

Q18:您是否愿意在未来参与更深入的睡眠健康相关访谈或研究？

愿意

可以考虑

不愿意

会计审计从业者睡眠质量问卷调查

介绍

本模板旨在提供会计审计行业从业者睡眠状况的标准化调研解决方案。帮助您评估睡眠质量、分析工作影响因素、收集改善建议，适合企业HR、行业研究机构和健康管理组织制定针对性的员工健康支持计划。

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