会计审计从业者睡眠质量市场调研问卷

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

Q3:您在会计/审计行业的工作年限是？

Q4:您目前的工作岗位是？

Q5:您最近一个月平均每周的工作时长大约是？

Q6:在以下哪些工作阶段，您的工作压力会显著增加，进而可能影响睡眠？（可多选）

Q7:您最近一个月，平均每晚的实际睡眠时间大约是？

Q8:请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。

Q9:您最近一个月，出现入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）的频率是？

Q10:您最近一个月，半夜醒来后难以再次入睡的频率是？

Q11:您是否曾因工作相关思绪（如未完成的报表、担忧审计发现等）而难以入睡？

Q12:您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？

Q13:为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方法？（可多选）

Q14:在工作日，您通常睡前多久会停止处理与工作相关的事务（如查看工作邮件、思考工作问题）？

Q15:您所在的公司/事务所是否提供任何与压力管理或心理健康相关的支持（如EAP计划、健康讲座等）？

Q16:基于您自身的经历，您有多大可能向同行朋友推荐重视并积极管理睡眠健康？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

Q17:您是否曾因睡眠问题（如失眠、精力不足）而考虑过转换职业赛道？

Q18:对于改善会计审计从业者的睡眠健康和工作生活平衡，您有什么具体的建议或期望？（例如，对雇主、行业或个人的建议）