会计审计从业者睡眠质量渠道调研

会计审计从业者睡眠质量渠道调研

尊敬的会计审计同仁：您好！我们正在进行一项关于会计审计行业从业者睡眠质量及相关影响因素的匿名调研。本问卷旨在了解您的睡眠状况、潜在影响因素及改善需求，所有数据仅用于学术及行业健康研究，我们将对您的信息严格保密。感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您目前在会计/审计行业的工作岗位是？

审计师

会计师（企业财务）

税务师

财务顾问/咨询

内审/风控

其他

Q2:您从事会计/审计工作的年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您通常每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

70小时以上

Q4:在最近一个月内，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:您如何评价自己近一个月的整体睡眠质量？

非常好

较好

一般

较差

非常差

Q6:在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）

工作压力大/精神紧张

工作时间长/经常加班

工作内容枯燥/重复

职业发展焦虑

工作与生活边界模糊

出差/外勤频繁

与同事/客户关系紧张

其他

Q7:在项目忙季（如年报审计期），您的睡眠质量相比平时通常如何变化？

显著变差

略有变差

基本不变

略有改善

显著改善

Q8:您是否因工作原因（如深夜工作、思考工作问题）而难以入睡？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或从不

Q9:您是否曾因睡眠问题（如失眠、睡眠不足）而影响到白天的正常工作状态？

频繁影响

有时影响

偶尔影响

很少影响

从未影响

Q10:为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方法？（可多选）

规律作息

睡前远离电子设备

运动锻炼

冥想/正念

使用助眠APP/白噪音

服用助眠保健品/药物

寻求专业医生帮助

尚未尝试任何方法

Q11:您主要通过哪些渠道获取关于睡眠健康或压力管理的知识或信息？

专业医学/健康网站/APP

社交媒体（如微博、小红书）

书籍/杂志

公司/行业提供的EAP或健康讲座

同事/朋友交流

很少主动关注

Q12:如果公司或行业组织提供针对睡眠管理或压力缓解的培训/支持，您的参与意愿如何？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:您希望从公司或专业机构获得哪些形式的睡眠健康支持？（可多选）

弹性工作制/减少不必要的加班

心理健康咨询/员工援助计划(EAP)

睡眠健康知识讲座/工作坊

提供安静休息室/午休设施

推广正念/减压课程

配备健康监测设备（如手环）

其他

Q14:总体而言，您有多大意愿向同行推荐关注并积极管理睡眠健康？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）

选项1

Q15:对于改善会计审计从业者的睡眠质量和整体福祉，您还有哪些具体的建议或想法？（选填）

填空1

相关推荐