咨询从业者饮食健康习惯可行性调研

您好!本问卷旨在了解咨询行业从业者的饮食健康习惯现状,并探索提升其健康水平的可行性方案。您的所有回答将被严格保密,仅用于学术研究。感谢您抽出宝贵时间参与!

Q1:您目前在咨询行业的工作岗位是?

初级顾问/分析师
项目经理/高级顾问
合伙人/总监
其他

Q2:您从事咨询行业的工作年限是?

1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您平均每周需要出差(或前往客户现场办公)的天数大约是?

0天
1-2天
3-4天
几乎每天

Q4:您平均每天的工作时长(含加班)大约是?

8小时以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上

Q5:您认为您目前的工作节奏对您的饮食规律性影响如何?

严重影响,极不规律
影响较大,经常不规律
有一定影响,偶尔不规律
基本没有影响

Q6:您在工作日(非出差)的午餐通常如何解决?【多选题】

自己准备便当
公司食堂
外卖平台点餐
外出堂食(餐厅/快餐店)
便利店/超市购买
有时不吃午餐

Q7:您在出差或客户现场办公时,午餐通常如何解决?【多选题】

客户公司食堂
与同事/客户外出堂食
外卖平台点餐
便利店/超市购买
自己携带食物
有时不吃午餐

Q8:您在工作日晚餐的规律性如何?

几乎每天按时吃
大部分时间按时吃
经常因加班推迟或不吃
非常不规律

Q9:您每周有几天会摄入足量的蔬菜和水果(根据膳食指南建议)?

0-1天
2-3天
4-5天
6-7天

Q10:您每周有几天会饮用含糖饮料(如可乐、奶茶、果汁饮料等)?

几乎不喝
1-2天
3-4天
5天及以上

Q11:您是否会在工作压力大或熬夜时,增加不健康零食(如薯片、巧克力、甜点)的摄入?

总是如此
经常如此
偶尔如此
很少如此
从不如此

Q12:您平均每周进行有意识的身体锻炼(如跑步、健身、打球等)的频率是?

从不锻炼
1次
2-3次
4次及以上

Q13:您认为,咨询行业的工作特性对您保持健康饮食最大的障碍是什么?

工作时间长且不固定
频繁出差,饮食环境不可控
工作压力大,情绪化进食
缺乏健康饮食的知识和意识
其他

Q14:您对自己目前的整体饮食健康状况打几分?(1分非常不健康,5分非常健康)

分数
标签

Q15:您是否有兴趣或意愿改善自己的饮食健康习惯?

非常有兴趣,正在积极行动
有兴趣,但不知从何做起或缺乏动力
一般,看情况
不太有兴趣
完全没兴趣

Q16:如果公司/团队提供支持,您认为哪些措施最能帮助您改善饮食健康?【多选题】

提供健康饮食补贴或餐券
在公司/项目地提供健康餐食选项
组织健康饮食知识讲座或工作坊
推广“健康午餐休息”文化,保证用餐时间
提供便携健康零食包
其他

Q17:您是否愿意尝试使用一款APP或工具来记录和规划您的饮食,以改善习惯?

非常愿意
可以考虑
不太愿意
完全不愿意

Q18:对于在咨询行业推行“健康饮食可行性计划”,您最大的顾虑或建议是什么?

填空1

Q19:您认为,个人改善饮食健康习惯,最主要的驱动力应该来自?

个人健康意识与决心
家庭的支持与督促
公司/团队的制度与文化
同行/同事的影响与氛围
专业营养师的指导

Q20:基于您目前的体验,您有多大可能向同行推荐在咨询工作中关注并实践健康饮食?(0-10分,0分完全不可能,10分极有可能)

选项1

Q21:您的性别是?

男
女
不愿透露

Q22:您的年龄属于以下哪个区间?

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
咨询从业者饮食健康习惯可行性调研
介绍
本模板旨在提供针对咨询行业从业者饮食健康状况调研的标准化方案。帮助您了解工作节奏对饮食的影响、评估改善意愿与障碍、探索可行性支持措施,适合咨询公司、健康管理机构和研究人员开展员工健康关怀与干预研究。
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