公关从业者运动健身习惯调查

您好！感谢您参与本次调查。本问卷旨在了解公关从业者的运动健身习惯与需求，以期为行业提供更贴心的健康支持。所有信息仅用于统计分析，请根据您的实际情况填写。

Q1:您的性别是？

男

女

其他

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

25岁以下

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q3:您目前从事公关行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您平均每周的工作时长大约是？

40小时以内

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q5:您认为您目前的工作压力水平如何？

非常低

较低

一般

较高

非常高

Q6:您是否有规律运动的习惯？（指每周至少进行1-2次有计划的运动）

是

否

Q7:您平均每周进行运动的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如羽毛球、篮球）

游泳

骑行

居家健身（如Keep、帕梅拉）

舞蹈

其他

Q9:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q10:您通常选择在什么时间段运动？

清晨（6-9点）

上午（9-12点）

中午（12-14点）

下午（14-18点）

晚上（18-22点）

深夜（22点后）

Q11:您认为运动对您缓解工作压力的帮助有多大？

没有帮助

帮助较小

一般

帮助较大

帮助非常大

Q12:哪些因素是阻碍您规律运动的主要原因？（可多选）

工作时间长/不固定

下班后身心疲惫

缺乏运动伙伴或社群

不知道如何科学锻炼

运动场所/设施不便

缺乏动力/自律性

没有阻碍，一直保持运动

Q13:您是否曾因工作繁忙而中断过规律的运动计划？

经常

偶尔

很少

从未

Q14:您希望公司或行业组织能提供哪些与运动健身相关的支持？（可多选）

提供弹性工作时间以便运动

组织公司内部运动社团或活动

提供健身房补贴或合作会员

邀请专业教练进行健康讲座

在工作场所设置简易健身区

组织行业间的体育联谊赛

其他

Q15:您是否愿意参加公司或行业组织的线上/线下健身活动？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q16:从1到5分，您对自己当前整体的健康状况（包括身体和心理）满意度如何？

分数

标签

Q17:对于改善公关从业者的运动健身环境和习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

公关从业者运动健身习惯调查

介绍

本模板旨在提供公关行业人员运动健身习惯的调研解决方案。帮助您了解从业者运动频率、分析运动类型偏好、评估工作压力与健康关系，适合企业HR、公关公司和健康管理机构制定员工健康支持计划。

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