公关从业者睡眠质量与舆情压力调研问卷

公关从业者睡眠质量与舆情压力调研问卷

尊敬的公关行业同仁：您好！我们正在进行一项关于公关从业者睡眠质量与舆情监测工作压力的调研。本问卷旨在了解您的工作状态与睡眠情况，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您从事公关行业（或相关岗位）的年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q2:您目前的主要工作职责更偏向于？

舆情监测与分析

危机公关处理

媒体关系维护

内容策划与传播

综合管理

Q3:在过去一个月里，您平均每周需要处理几次突发或紧急的舆情事件？

几乎没有

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:总体而言，您如何评价当前工作带来的精神压力？(1分表示压力极小，5分表示压力极大)

分数

标签

Q5:您通常的睡眠时长是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:在过去一个月中，您有多少天对自己的睡眠质量感到满意？

几乎每天

经常（每周3-4天）

有时（每周1-2天）

很少（每周少于1天）

几乎没有

Q7:哪些与工作相关的因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

深夜或凌晨的舆情警报/消息

对危机事件的反复思考与担忧

需要在非工作时间随时待命

高强度的日常信息处理

工作不确定性带来的焦虑

其他

Q8:当夜间出现舆情警报时，您通常如何应对？

立即处理，无论多晚

评估后，如非紧急则次日处理

交由值班同事处理

其他

Q9:考虑到工作压力与睡眠状况，您向朋友推荐从事公关行业的可能性有多大？(0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能)

选项1

Q10:您是否曾因工作压力或睡眠问题考虑过转行或调整岗位？

是，认真考虑过

偶尔闪过念头

从未考虑过

Q11:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（请选择所有符合的选项）

规律作息时间

睡前远离电子设备

运动/锻炼

冥想/正念练习

使用助眠产品或药物

寻求专业心理咨询

尚未采取特别措施

其他

Q12:您认为公司或团队在支持员工应对舆情压力、保障休息方面做得如何？

非常好，有明确机制和关怀

一般，有一些支持但不足

较差，主要靠个人调节

非常差，几乎没有支持

Q13:您希望公司或行业在哪些方面提供更多支持，以帮助从业者更好地平衡工作与休息？

填空1

Q14:综合考虑工作价值、成就感和个人健康，您对目前公关职业的总体满意度如何？(1分表示非常不满意，5分表示非常满意)

分数

标签

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄段是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

相关推荐