环保从业者运动健身习惯问卷调查

环保从业者运动健身习惯问卷调查

尊敬的环保从业者，您好！感谢您参与本次关于运动健身习惯的调研。本问卷旨在了解环保行业同仁的健康生活方式，为未来相关健康促进活动提供参考。您的所有回答将被严格保密，请根据实际情况填写。

Q1:您目前从事的环保领域具体是？

污染防治（水/气/固废等）

生态修复与保护

环境监测与评估

环境规划与管理

环保技术与研发

环境教育与宣传

其他

Q2:您的工作性质更偏向于？

室内办公为主

户外/现场工作为主

室内外工作较为均衡

Q3:您目前平均每周的运动健身频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您通常单次运动健身的时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q5:您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）

跑步/快走

骑行

游泳

球类运动（如羽毛球、篮球等）

健身房器械训练

瑜伽/普拉提/太极

登山/徒步

居家健身（如跳操、使用小型器械）

其他

Q6:您进行运动健身的主要目的是？（单选最主要的一项）

增强体质，保持健康

缓解工作压力，放松心情

控制体重，改善体型

社交或兴趣爱好

医生建议或康复需要

Q7:您认为自己的工作节奏对坚持规律运动的影响是？

积极促进，工作让我更想运动

有一定负面影响，工作忙时难以坚持

无明显影响

严重阻碍，经常因工作取消运动计划

Q8:您通常利用什么时间进行运动？

清晨上班前

午休时间

傍晚下班后

晚上

周末或节假日

时间不固定，见缝插针

Q9:考虑到工作性质（如可能久坐、户外奔波、精神压力等），您认为保持规律运动对环保从业者的重要性如何？（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）

分数

标签

Q10:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作繁忙，时间不足

工作后感到身心疲惫，动力不足

缺乏运动伙伴或社群

缺乏方便的场地或设施

运动知识或技能不足

个人惰性

经济成本考虑

其他

Q11:您是否关注运动与环保之间的联系（如低碳出行方式运动、选择环保材质的运动装备等）？

非常关注，并会实践

比较关注，有时会考虑

一般，没有特别关注

不关注

Q12:您希望通过单位或行业组织获得哪些与健康运动相关的支持？（可多选）

组织工间操、健身课程等活动

提供健身房补贴或合作场馆

举办行业内的运动赛事或活动

提供科学健身知识讲座/培训

建立运动兴趣小组或社群

优化工作安排，为运动留出时间

其他

Q13:总体而言，您有多大意愿向同事推荐一种您认为有益的健康运动习惯？（0-10分，0为完全不愿意，10为非常愿意）

选项1

Q14:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q15:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

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