新能源从业者睡眠质量与绩效满意度调查

新能源从业者睡眠质量与绩效满意度调查

尊敬的受访者，您好！我们正在进行一项关于新能源行业从业者睡眠质量与工作绩效满意度的研究。本问卷旨在了解您的真实情况与感受，所有数据仅用于学术研究并严格保密。您的参与对我们至关重要，感谢您的支持！

Q1:您目前在新能源行业从事的职位类型是？

技术研发

生产制造

项目管理

市场营销/销售

供应链/物流

行政管理/支持

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:过去一个月，您对自身睡眠质量的整体评价是？

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q5:过去一个月，您最常遇到的睡眠困扰有哪些？（可多选）

入睡困难（躺下后超过30分钟才能睡着）

夜间易醒或早醒

多梦或做噩梦

白天过度嗜睡或精神不振

打鼾或呼吸不畅

几乎没有睡眠困扰

Q6:您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？

没有影响

轻度影响

中度影响

严重影响

Q7:哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

项目截止日期紧迫

工作节奏快/强度大

需要倒班或夜班

工作与生活边界模糊（如下班后仍需处理工作）

职业发展焦虑

工作环境（如噪音、光线）

其他

Q8:总体而言，您对自己目前的工作绩效感到满意吗？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q9:您认为睡眠质量的好坏，对您白天的工作效率（如专注力、决策力）有多大影响？

几乎没有影响

影响较小

影响一般

影响较大

影响非常大

Q10:当睡眠不足时，您在工作中最常出现的状况是？

注意力难以集中

情绪易烦躁

创造力下降

更容易犯错

沟通意愿降低

其他

Q11:您所在的公司或团队是否关注员工健康（包括睡眠健康）并提供相关支持？

非常关注且有具体措施（如健康讲座、弹性工时等）

有关注但措施有限

不太关注

完全不关注

不清楚

Q12:您希望公司或行业在哪些方面提供支持，以改善员工的睡眠与工作状态？（可多选）

推行更灵活的上下班制度

明确禁止非紧急情况下的非工作时间工作沟通

提供健康管理/压力疏导相关培训或资源

改善物理工作环境（如休息区、照明）

组织定期的团队建设与放松活动

提供与健康相关的补充福利

其他

Q13:请为您当前的工作与生活平衡状态打分。（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）

分数

标签

Q14:考虑到整体工作环境、发展前景和个人状态，您有多大可能向朋友推荐新能源行业的工作机会？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q15:您是否有规律运动的习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

是，且能坚持

偶尔有

几乎没有

Q16:对于在快节奏的新能源行业中保持良好睡眠与工作状态，您有什么个人经验或建议愿意分享？

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