制造业从业者睡眠质量需求调研

您好，我们正在开展针对制造业从业者睡眠质量与相关需求的调研，希望了解您的真实情况与需求。本次调研为匿名形式，数据仅用于研究分析，感谢您抽出时间参与！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您在制造业的工作岗位属于

一线生产操作岗

技术研发岗

生产管理岗

后勤支持岗

销售/市场岗

其他岗位

Q4:您的工作年限

1年及以下

2-5年

6-10年

11年及以上

Q5:您当前的工作排班模式是

固定白班（朝八晚五类）

固定夜班

两班倒（轮班制）

三班倒（轮班制）

不规律排班

Q6:您平均每周工作多少天

5天及以下

6天

7天

Q7:您平均每天工作时长是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q8:您工作的劳动强度属于

体力劳动为主，强度较高

体力结合脑力，中等强度

脑力劳动为主，强度较低

Q9:您对自己当前睡眠质量的满意程度是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q10:您平均每天的总睡眠时间是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q11:您平均入睡需要多长时间

10分钟以内

11-30分钟

31-60分钟

60分钟以上

Q12:您睡眠过程中经常出现以下哪些情况

容易惊醒

多梦

打鼾/呼吸暂停

早醒

肢体酸痛不适

没有上述情况

Q13:您工作日和休息日的睡眠时间差大概是

1小时以内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q14:哪些因素会影响您的睡眠质量

工作劳累导致身体酸痛不适

倒班打乱生物钟

工作压力大精神焦虑

宿舍/居住环境嘈杂

居住环境温度/湿度不适

照明光线太亮

加班/加班后兴奋难以入睡

刷手机/电子设备拖延入睡时间

其他

Q15:您是否因为睡眠问题影响过工作状态

经常出现

偶尔出现

几乎没有

从不

Q16:睡眠问题给您带来了哪些影响

工作时注意力不集中

反应速度下降

情绪烦躁易怒

记忆力减退

免疫力下降容易生病

没有明显影响

其他

Q17:您是否采取过改善睡眠的措施

尝试过多种方式

偶尔尝试少数方式

从来没有尝试过

Q18:您尝试过哪些改善睡眠的方式

调整工作之余的作息时间

睡前泡脚/淋浴

使用助眠香薰/眼罩/耳塞

运动锻炼

通过听音乐/冥想放松

服用助眠类保健品/药物

更换寝具改善睡眠环境

其他

Q19:您当前使用的改善睡眠措施效果如何

效果很好

有一定效果

几乎没有效果

反而更差

Q20:您是否愿意通过专业指导来改善睡眠质量

非常愿意

可以尝试

不太愿意

完全不需要

Q21:您所在企业是否关注过员工的睡眠健康问题

经常开展相关科普/提供支持

偶尔提及

从来没有关注过

不清楚

Q22:您希望企业提供哪些和睡眠相关的支持

睡眠健康科普知识宣传

定期睡眠健康体检

优化排班减少频繁倒班

改善员工宿舍睡眠环境

提供助眠相关福利物资

不需要额外支持

其他

Q23:您能接受的改善睡眠产品的心理预期价位是

100元以内

100-300元

300-500元

500元以上

暂时不需要相关产品

Q24:您对改善制造业从业者睡眠质量还有什么其他建议？

填空1

制造业从业者睡眠质量需求调研

介绍

本模板旨在提供制造业员工睡眠状况与需求的标准化调研解决方案。帮助您评估睡眠质量、分析影响因素、收集改善建议，适合制造企业管理者和健康研究机构开展员工健康关怀与生产力提升分析。

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