体育从业者睡眠质量与福利满意度调查问卷

尊敬的体育从业者，您好！本次问卷旨在了解体育从业者的睡眠质量现状以及对现有福利的满意度，调查结果仅用于行业相关研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事的体育领域细分方向

职业运动员

健身教练

体育赛事运营人员

体育教育/培训教师

体育康复理疗师

体育媒体从业者

其他体育相关岗位

Q4:您从事体育相关工作的年限

1年及以内

2-5年

6-10年

11年及以上

Q5:您日常平均每周工作多少天

3天及以内

4-5天

6-7天

不固定

Q6:您日常平均每天工作时长为

6小时及以内

7-8小时

9-12小时

12小时以上

Q7:您是否存在需要倒班/非常规时间工作的情况

是，长期需要倒班

偶尔需要非常规时间工作

从来没有，工作时间固定

Q8:请对您日常的入睡难度进行评分（1分=非常容易入睡，10分=完全无法入睡）

分数

标签

Q9:请对您日常的睡眠深度进行评分（1分=非常浅，极易被吵醒，10分=深度睡眠，睡眠安稳）

分数

标签

Q10:您日常平均每晚的睡眠时间大约是

4小时及以内

5-6小时

7-8小时

9小时及以上

Q11:您每周大约有多少天会出现入睡困难（入睡超过30分钟）的情况

几乎没有

1-2天

3-5天

每天都有

Q12:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些

工作训练强度过大身体酸痛

赛事/工作安排不规律

赛前/工作任务压力大精神紧张

住宿/睡眠环境差

个人不良作息习惯

伤病疼痛影响

其他

Q13:您是否因为睡眠质量问题影响过工作状态

从来没有

偶尔轻微影响

经常影响工作状态

严重影响训练/工作效率

Q14:您所在单位目前是否提供睡眠健康相关福利

有完善的相关福利

有少量基础福利

完全没有相关福利

不清楚有相关福利

Q15:您所在单位已经提供了哪些和睡眠健康相关的福利

睡眠健康体检

睡眠问题咨询诊疗补贴

改善住宿睡眠环境

睡眠健康科普培训

弹性作息调整安排

冥想/助眠相关课程

其他

Q16:请对您目前享受到的睡眠健康相关福利满意度打分（1分=非常不满意，10分=非常满意）

分数

标签

Q17:除现有福利外，您还希望单位提供哪些睡眠相关福利

专业睡眠监测设备配备

睡眠问题专项诊疗补贴

改善运动员/员工住宿环境

助眠放松类活动课程

更灵活的作息安排

定期睡眠健康体检

其他

Q18:请您对目前单位整体福利体系的满意度进行评价

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q19:您对当前单位哪类福利的满意度最低

薪资福利

住宿餐饮福利

医疗健康福利

训练/工作保障福利

带薪休假福利

职业发展培训福利

其他

Q20:您认为睡眠质量问题是否会影响您对工作单位福利的整体满意程度

完全不会

影响很小

有一定影响

影响非常大

Q21:您对于改善体育从业者睡眠质量以及相关福利有什么其他建议

填空1

体育从业者睡眠质量与福利满意度调查问卷

介绍

本模板旨在调查体育从业者睡眠质量与福利满意度的关联性。帮助您评估睡眠问题、收集福利需求、分析影响因素，适合体育机构、人力资源和健康管理部门制定改善措施，提升员工福祉与工作效能。

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