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文化出版从业者运动健身习惯与用户体验调查

您好！我们正在开展文化出版从业者运动健身习惯相关调研，希望了解您在运动健身方面的真实情况与体验。本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，占用您5-8分钟时间填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男
女
不愿透露

Q2:您的年龄

20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您在文化出版行业的从业年限

1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上

Q4:您目前的岗位类型

内容创作/编辑类
营销发行类
设计排版类
运营管理类
技术支持类
其他后勤职能类

Q5:您目前的日均工作时长

8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q6:您是否有规律运动健身的习惯

是，每周固定运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动

Q7:您通常会选择哪些运动健身方式（可多选）

步行/慢跑
健身房力量训练
游泳
球类运动
瑜伽/普拉提
骑行
跳绳/跳操
健身操课（团课）
登山/徒步
居家自重训练
其他

Q8:您平均每周运动健身的频次是

少于1次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q9:您每次运动健身的平均时长是

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q10:您通常选择什么时间段运动健身

工作日清晨
工作日午休
工作日下班后
周末白天
周末晚上

Q11:您运动健身的主要目的是（可多选）

缓解工作疲劳
预防职业病（颈椎/腰椎问题等）
减重塑形
增强体质，提高免疫力
兴趣爱好
社交需要
跟随潮流
其他

Q12:您目前运动健身的主要场所是

居家
小区/公园等公共户外区域
公共健身房/健身工作室
单位内部健身设施
收费体育场馆
其他

Q13:您是否愿意为运动健身付费

不愿意，只参与免费运动
愿意每月花费50元以内
愿意每月花费50-200元
愿意每月花费200-500元
愿意每月花费500元以上

Q14:您对自己当前的运动健身频率和效果满意吗？请给出0-10分评分（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q15:您认为目前影响您坚持运动健身的主要障碍是（可多选）

工作太忙，没有空闲时间
身心疲惫，下班后没有精力运动
附近没有合适的运动场地/设施
健身成本太高，负担不起
没有人一起运动，难以坚持
不懂科学健身方法，没有效果
本身没有运动兴趣
其他

Q16:您是否有因长期伏案工作导致的职业病或身体不适

有，且症状比较严重
有，但症状轻微
没有明显不适

Q17:您存在哪些和工作相关的身体不适（可多选）

颈椎疼痛/僵硬
腰椎疼痛/突出
肩膀酸痛
眼睛干涩疲劳
肥胖/体重超标
失眠/睡眠质量差
静脉曲张
没有明显不适
其他

Q18:您是否认为运动健身能够改善您的工作状态和身体不适

完全可以，效果很明显
有一定改善作用
改善作用不大
完全没有作用
不清楚

Q19:您是否购买过健身相关的会员或私教课

没有购买过
购买过但已经中断
目前正在购买中，持续消费

Q20:您获取运动健身相关知识的主要渠道是

短视频平台（抖音/快手/B站等）
社交平台（小红书/微博/微信公众号等）
健身教练指导
朋友推荐
专业书籍/杂志
其他

Q21:您有没有尝试过利用碎片化时间进行运动健身（比如工作间隙拉伸等）

经常尝试
偶尔尝试
听说过但没试过
完全没听说过

Q22:请对您所在单位的运动健身配套设施进行评分（1分非常差，5分非常好）

分数
标签

Q23:您是否希望单位组织集体运动健身活动

非常希望
可以尝试
无所谓
不希望

Q24:您对运动健身有什么其他的看法或需求，欢迎补充说明

填空1
文化出版从业者运动健身习惯与用户体验调查
介绍
本模板旨在提供文化出版行业从业者运动健身习惯与健康关联的调研解决方案。帮助您了解从业者运动规律、分析健康影响因素、评估健身需求，适合文化企业、人力资源部门和健康管理机构开展员工健康促进计划。
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健康调查 职业病 工作状态 运动健身 从业者
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