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文化出版从业者心理健康状况调研

您好，本次调研旨在了解文化出版行业从业者的心理健康现状，调研结果仅用于学术研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女
非二元性别
不愿透露

Q2:您的年龄区间

22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您在文化出版行业的从业年限

1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上

Q4:您当前的岗位类型

内容策划/编辑
市场营销/发行
设计制作
管理岗
作者/签约创作者
后勤支持岗
其他

Q5:您所在机构的规模

10人以下小微企业/工作室
11-50人中型企业
51人以上大型出版集团
自由职业/独立从业者

Q6:您当前的月收入水平（税前）

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元及以上

Q7:您认为目前的工作压力如何

完全没有压力
压力较小，可轻松应对
压力中等，基本可以承受
压力较大，偶尔难以承受
压力极大，几乎无法承受

Q8:您日常工作中主要的压力来源是（可多选）

选题策划难度大，内容创新压力
业绩考核/KPI指标压力
稿件审核/合规要求严格
项目 deadlines 紧张
收入水平与工作量不匹配
职业发展瓶颈，晋升空间小
人际沟通协调成本高
行业整体下行，职业安全感低
持续学习新技能要求高
其他

Q9:请对您近一个月的睡眠质量进行评分（1分极差，5分极佳）

分数
标签

Q10:近三个月内，您是否经常出现入睡困难或早醒的情况

几乎没有
偶尔（每周1-2次）
经常（每周3-5次）
每天都有

Q11:您是否经常感到情绪低落、对原本喜欢的事物提不起兴趣

几乎没有
偶尔
经常
几乎每天都这样

Q12:面对工作任务时，您是否经常感到焦虑、烦躁或坐立不安

几乎没有
偶尔
经常
几乎每天都这样

Q13:您是否容易因为小事出现易怒或情绪失控的情况

几乎没有
偶尔
经常
几乎每天都这样

Q14:您是否对自己的工作能力产生怀疑，经常有挫败感或自卑感

几乎没有
偶尔
经常
几乎每天都这样

Q15:近半年来，您是否出现过身体疲劳但查不出器质性问题的慢性不适（如头痛、肩颈痛、肠胃不适等）

从来没有
偶尔出现
经常出现
持续存在

Q16:您目前对工作的倦怠程度如何

完全没有倦怠
轻度倦怠，不影响工作状态
中度倦怠，工作积极性下降
重度倦怠，不想上班甚至想转行

Q17:您是否有过主动寻求心理健康帮助的经历

没有，也没这个需求
没有，但觉得有需要但没条件
有，通过和亲友倾诉缓解
有，寻求过专业心理咨询
有，通过自助方式（如冥想、运动等）调节

Q18:您所在单位是否提供心理健康相关的支持福利（如心理咨询、体检心理项目、减压活动等）

完全没有
有，但每年仅开展1次象征性活动
有，定期提供相关支持
不清楚有相关福利

Q19:您日常缓解心理压力的主要方式有哪些（可多选）

运动健身
和亲友聊天倾诉
刷短视频/看影视剧娱乐
旅行出游
读书冥想
培养爱好
大吃大喝
睡觉躺平
暂时没有有效的缓解方式
其他

Q20:您认为当前的工作是否影响了您的心理健康状态

完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响很大

Q21:您对当前自己的整体心理健康状态满意度如何

非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意

Q22:您推荐同行进入文化出版行业的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）

选项1

Q23:您对改善文化出版从业者心理健康状况有什么建议

填空1
文化出版从业者心理健康状况调研
介绍
本模板旨在提供文化出版行业从业者心理健康状况的专业调研解决方案。帮助您评估工作压力、识别压力来源、了解干预需求，适合出版机构和研究机构为员工关怀提供数据支持。
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心理健康 调研 压力 从业者
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