养老从业者饮食健康习惯问卷调查

您好！本次调查旨在了解养老从业者的饮食健康习惯现状，为助力养老从业者健康管理提供参考依据。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄属于哪个区间

20岁及以下

21-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您在养老行业的从业年限是

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q4:您目前的岗位类型是

一线护理岗

行政管理岗

后勤保障岗

医疗技术岗

康复训练岗

其他

Q5:您目前的工作排班方式是

固定白班

两班倒（含夜班）

三班倒

轮休制无固定排班

其他

Q6:您平均每周需要工作多少天

5天及以下

6天

7天

不固定

Q7:您日常平均每日用餐次数是

2次及以下

3次

4次

5次及以上

Q8:您日常是否能按时吃饭

基本都能按时吃

大部分时候能按时吃

偶尔能按时吃

几乎无法按时吃饭

Q9:您日常早餐的进食习惯是

每天都吃

每周吃4-6天

每周吃1-3天

几乎不吃

Q10:您日常主食的偏好是

以精米白面为主

粗细搭配

以全谷物/杂粮为主

很少吃主食

Q11:您日常平均每周会摄入以下哪些食物（可多选）

新鲜蔬菜

新鲜水果

红肉（猪牛羊等）

白肉（鸡鸭鱼虾等）

蛋类

奶类及奶制品

豆制品

油炸食品

腌制加工肉类

甜食糕点

含糖饮料

Q12:您日常吃饭的平均用时大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q13:您日常进食的速度习惯是

吃得很快

速度适中

吃得比较慢

Q14:您工作日的就餐地点主要是

单位食堂

自己带饭到单位加热

外面餐馆/外卖

回家吃饭

其他

Q15:您休息日的就餐地点主要是

自己在家做饭

外出就餐

点外卖

去亲友家就餐

其他

Q16:您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量

一直都严格控制

偶尔会控制

很少关注

完全不会控制

Q17:您日常是否有喝足够饮水（每日1500-2000ml）的习惯

每天都能达标

多数天能达标

偶尔能达标

几乎从来达不到

Q18:您日常喝得最多的饮品是

白开水/淡茶水

奶茶

含糖饮料

咖啡

酒类

其他

Q19:您日常是否有吃零食的习惯

每天都吃

每周吃3-5次

每周吃1-2次

几乎不吃

Q20:您常选择的零食种类是（可多选）

坚果类

水果类

糕点饼干

膨化食品

肉干肉脯

糖果

其他

Q21:您日常是否有饮酒的习惯

每天都喝

每周喝3-5次

每周喝1-2次

仅节假日偶尔喝

从不喝酒

Q22:您是否关注过饮食健康相关的知识

经常主动学习了解

偶尔会看相关内容

很少关注

从来不关注

Q23:您认为自己当前的饮食习惯健康吗

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q24:您是否有过因为工作原因改变饮食习惯的经历

有，且影响很大

有，但影响不大

从来没有

Q25:您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些（可多选）

工作太忙没时间做饭/吃饭

工作倒班打乱进食规律

单位没有合适的健康就餐条件

健康饮食成本太高

自己没有健康饮食的意识

周边外卖/就餐选择大多不健康

其他

Q26:您对改善自身饮食习惯、提升健康水平有什么想法或需求？

填空1

养老从业者饮食健康习惯问卷调查

介绍

本模板旨在调查养老行业从业人员的饮食健康习惯。帮助您评估饮食习惯、识别健康风险、分析影响因素，适合养老机构、健康管理部门和研究者制定针对性的健康干预与支持方案。

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