养老从业者运动健身习惯可行性调研

您好!我们正在开展养老从业者运动健身习惯相关调研,旨在了解行业内从业者的运动现状与需求,为推动养老从业者健康管理提供参考。本次调研为匿名形式,所有数据仅用于研究分析,请您根据实际情况填写,感谢您的支持!

Q1:您的性别

Q2:您的年龄阶段

20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上

Q3:您的学历

初中及以下
高中/中专/职高
大专
本科
硕士及以上

Q4:您在养老行业的工作年限

1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上

Q5:您的岗位类型

一线护理岗
康复理疗岗
行政后勤岗
管理岗
技术岗(比如营养师、心理咨询师)
其他

Q6:您目前的个人身体健康状况整体如何

非常不好,经常生病
不太好,偶尔会生病不舒服
一般,有些基础小问题
比较健康,很少生病
非常健康,几乎没有身体不适

Q7:您是否有保持规律性的运动健身习惯

是,一直保持规律性运动
偶尔运动,但没有固定规律
很少运动,几乎不健身
完全不运动

Q8:如果您有运动习惯,保持这个运动习惯的时长是多久

我没有运动习惯
不到半年
半年到1年
1-3年
3年以上

Q9:您平时会选择哪些类型的运动健身项目(可多选)

散步/快走
慢跑
广场舞/健身操
瑜伽/普拉提
力量训练(器械/自重训练)
游泳
球类运动(羽毛球/乒乓球等)
骑行
登山/徒步
太极/八段锦等传统健身项目
其他

Q10:您平均每周运动健身的次数大概是

我基本不运动
1次及以下
2-3次
4-5次
每天都运动

Q11:您每次运动健身的时长大概是

我基本不运动
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q12:您通常会选择在哪里进行运动健身(可多选)

住所周边的公园/广场
小区内公共健身区域
商业健身房
单位内部的健身场地
自己家(居家健身)
户外运动场
其他

Q13:您进行运动健身的主要目的是什么(可多选)

维持身体健康,预防疾病
缓解工作疲劳,释放压力
控制体重,塑形健身
改善亚健康状态
兴趣爱好,享受运动过程
被身边人影响,跟着参与
医生建议需要运动
其他

Q14:您觉得目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些(可多选)

工作太忙,没有空余时间
身心太累,下班之后没有精力运动
附近没有合适的运动场地/设施
运动健身成本太高(比如健身房会员费)
不知道怎么科学运动,没有专业指导
本身比较懒惰,没有动力坚持
身体原因不适合运动
没有同伴一起,坚持不下去
没有觉得阻碍,我可以规律运动
其他

Q15:您对自己当前的运动健身习惯满意吗(1分非常不满意,5分非常满意)

分数
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Q16:您是否认可运动健身对养老从业者的职业发展有积极作用

完全不认可
不太认可
一般
比较认可
非常认可

Q17:您所在的工作单位是否会组织员工进行集体运动健身活动

经常组织
偶尔组织
很少组织
从来没有组织过

Q18:您所在单位是否配备了供员工使用的运动健身设施/场地

有,设施齐全可以随时使用
有,但是设施比较简陋/不好用
有,但是不对普通员工开放
没有配备任何健身相关设施场地

Q19:如果单位组织免费的健身培训或集体运动活动,您是否愿意参加

非常愿意,肯定参加
比较愿意,有空就会参加
不确定,看时间和内容而定
不太愿意,不想参加
完全不会参加

Q20:您是否接受通过付费的方式获得专业的运动健身指导

完全接受,愿意付费获得专业指导
可以接受低价的团课指导
只接受免费的指导,不愿意付费
完全不接受,不需要专业指导

Q21:您认为坚持规律运动健身对改善养老从业者工作压力的作用有多大(1分完全没用,5分作用非常大)

分数
标签

Q22:您更倾向于在哪个时间段进行运动健身

早上上班前
中午午休时间
晚上下班后
周末休息日
不固定,有空就动

Q23:如果希望推动养老从业者养成规律运动习惯,您认为哪些措施更有帮助(可多选)

单位提供免费的运动场地和设施
单位统一安排固定的运动时间
提供免费的公益健身指导课程
组织团体运动活动,增加运动动力
设立运动奖励机制,鼓励坚持运动
宣传普及适合养老从业者的科学健身知识
其他

Q24:您对养老从业者开展运动健身还有什么其他想法或建议

填空1
养老从业者运动健身习惯可行性调研
介绍
本模板旨在调研养老行业从业者的运动健身习惯与需求。帮助您了解运动现状、分析阻碍因素、评估改善措施,适合养老机构、健康管理研究者和行业组织制定有效的员工健康促进方案。
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