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大学生饮食健康习惯问卷调查

您好！为了解当代大学生的饮食健康习惯现状，我们开展本次问卷调查。本次调查采用匿名形式，数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女

Q2:您目前所在的年级

大一
大二
大三
大四
研究生及以上

Q3:您的身高体重属于以下哪个区间

体重过轻（BMI<18.5）
体重正常（18.5≤BMI<24）
超重（24≤BMI<28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚BMI数值

Q4:您平时一日三餐的规律情况是

非常规律，几乎每天都按时吃饭
比较规律，大部分时间按时吃饭
不太规律，经常错过某一餐
非常不规律，很少按时吃饭

Q5:您平均每周在外就餐（含外卖）的次数大概是

少于3次
3-7次
8-14次
15-21次
21次以上

Q6:您选择外卖/在外就餐的主要原因是

食堂饭菜不合口味
节省时间
价格更合适
同学/朋友邀约
懒得去食堂排队
其他

Q7:您每天吃早餐的频率是

几乎每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃

Q8:您不吃早餐的主要原因是

起床晚没时间
没有吃早餐的习惯
没胃口不想吃
为了减肥不吃
其他

Q9:您日常饮食中比较常吃的食物类别有

主食类（米饭、面食等）
蔬菜水果类
畜禽肉类
鱼虾海鲜类
蛋奶类
豆制品
油炸食品
腌制加工食品
甜点零食

Q10:您平均每天吃蔬菜的量大概是

基本不吃
少于100g（约半盘）
100-300g（约半盘到一盘半）
300-500g（一盘半到两盘半）
500g以上

Q11:您平均每天吃水果的量大概是

基本不吃
少于100g（约半个中等大小苹果）
100-200g（半个到一个苹果）
200-350g（一个到一个半苹果）
350g以上

Q12:您吃油炸食品（炸鸡、薯条、油条等）的频率是

几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不吃

Q13:您喝含糖饮料（奶茶、可乐、果汁饮料等）的频率是

几乎每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不喝

Q14:您吃宵夜的频率是

几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不吃

Q15:您有没有节食或者控制饮食减肥的经历

正在进行中
曾经有过，现在已经结束
从来没有过

Q16:您控制饮食的时候，通常会减少摄入哪些食物

主食类
肉类
油脂类
甜食
所有食物都减少
不会控制饮食

Q17:您是否关注食品包装上的生产日期、保质期、配料表等信息

每次购买预包装食品都会看
经常会看
偶尔会看
几乎不看

Q18:您每天的饮水量大概是

少于1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上

Q19:您饮酒的频率是

几乎每周都喝
每月1-3次
每季度1-2次
几乎不饮酒

Q20:您认为自己的饮食习惯健康吗

非常健康
比较健康
一般
不太健康
非常不健康

Q21:您是否主动学习过饮食健康相关的知识

经常主动学习
偶尔会关注
只在学校课程中学过
从来没有关注过

Q22:您获取饮食健康知识的主要渠道有

网络社交媒体
学校课程
家人朋友
书籍报刊
健康类公众号/科普平台
其他

Q23:您知道《中国居民膳食指南》中推荐的每人每天烹调油摄入量不超过多少吗

25g-30g
35g-40g
45g-50g
不知道

Q24:您觉得自己在饮食习惯方面还有哪些需要改进的地方

填空1
大学生饮食健康习惯问卷调查
介绍
本模板旨在提供大学生饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您评估三餐规律、分析营养摄入、了解健康意识，适合高校和教育机构开展学生健康管理与营养指导。
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大学生 问卷调查 饮食习惯 营养 饮食健康
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