大学生健康管理状况调查问卷

您好！为了解当代大学生的健康管理现状，探究大学生群体的健康需求，我们开展本次问卷调查。本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您所在的年级

大一

大二

大三

大四

研究生及以上

Q3:您的专业类别

文科类

理工科类

艺术类

医学类

农学类

其他

Q4:您认为自己目前的身体健康状况如何

非常健康

比较健康

一般

比较虚弱

非常虚弱

Q5:您认为自己目前的心理健康状况如何

非常健康

比较健康

一般

比较差

非常差

Q6:您对自身整体健康状态的打分为（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q7:您是否有主动进行健康管理的习惯

一直都有，坚持得很好

有想法但很少行动

偶尔会做

从来没有

Q8:您平均每天的睡眠时间是

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q9:您的睡眠质量如何

很好，躺下很快就能入睡，醒来精神充足

还不错，偶尔会失眠

一般，经常入睡困难

很差，长期失眠，睡眠质量差

Q10:您平均每周进行体育锻炼的次数是

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q11:您每次体育锻炼的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q12:您平时常进行的锻炼项目有（可多选）

跑步/健走

球类运动

健身力量训练

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

跳绳

其他

Q13:您的饮食规律吗

非常规律，三餐定时定量

比较规律，基本定时定量

不太规律，经常饥饱不定

非常不规律，经常跳过一餐

Q14:您日常饮食更偏向于以下哪些类型（可多选）

清淡少盐

重油重盐

辛辣刺激

高糖甜食

生食/冷食

荤素搭配

全素饮食

Q15:您平均每天喝多少水

少于1000ml

1000ml-1500ml

1500ml-2000ml

2000ml以上

Q16:您平均每周吃外卖/在外就餐的次数是

几乎不吃

1-3次

4-6次

7次及以上

Q17:您是否存在吸烟、饮酒的习惯

既吸烟也饮酒

只吸烟不饮酒

只饮酒不吸烟

既不吸烟也不饮酒

Q18:您平均每天使用电子设备（手机、电脑等）的时长是

少于3小时

3-6小时

6-10小时

10小时以上

Q19:您是否会主动关注健康养生类的知识

每天都会关注

经常关注

偶尔关注

几乎不关注

Q20:您一般通过哪些渠道获取健康管理相关知识（可多选）

社交媒体平台（抖音、小红书等）

医学科普网站/公众号

学校健康教育课程

家人朋友分享

医院/社区宣传

专业书籍文献

其他

Q21:您最近半年是否出现过以下健康问题

视力下降

颈椎/腰椎疼痛

肠胃不适

口腔溃疡

过敏

焦虑抑郁情绪

没有明显健康问题

其他

Q22:当您身体出现轻微不适时，您一般会怎么做

自己查资料买药处理

去校医院就诊

去校外医院检查

硬扛着，等自愈

不知道该怎么办

Q23:您是否每年参加一次学校组织的体检

每年都参加

参加过但不是每年

从来没参加过

Q24:您觉得当前大学生群体普遍存在健康问题吗

普遍都存在很严重的健康问题

大部分存在轻度健康问题

少部分存在健康问题

大部分都很健康

Q25:您认为影响当代大学生健康的主要因素有哪些（可多选）

学业压力大

饮食习惯差

缺乏运动

熬夜作息不规律

电子产品使用过度

就业焦虑/心理压力大

经济压力

学校健康管理设施不足

其他

Q26:您对大学生群体提升健康管理水平有什么建议吗

填空1

大学生健康管理状况调查问卷

介绍

本模板旨在提供大学生健康管理现状的标准化调研解决方案。帮助您评估学生身心健康、分析生活习惯、识别健康风险，适合高校、教育机构和医疗单位开展针对性的健康促进和干预研究。

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