高中生饮食健康习惯问卷调查

您好！这是一份关于高中生饮食健康习惯的调查问卷，目的是了解当代高中生的日常饮食情况，为普及健康饮食知识提供参考。本次调查采用匿名形式，所有数据仅用于研究，请您根据实际情况填写，感谢您的配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您所在的年级

高一

高二

高三

Q3:您是否住校

是

否

Q4:您平均每天吃几餐

两餐及以下

三餐

四餐

五餐及以上

Q5:您是否经常不吃早餐

几乎每天都不吃

每周3-4次不吃

每周1-2次不吃

几乎每天都吃

Q6:您不吃早餐的主要原因是

没时间吃

没胃口

为了减肥控制体重

没有不吃早餐的习惯

其他

Q7:您日常饮食的主食主要是

精细米面为主

粗细搭配均匀

粗粮为主

不固定，想吃什么就吃什么

Q8:您每天都会摄入以下哪些食物（可多选）

谷薯类主食

新鲜蔬菜

新鲜水果

肉蛋类

奶类及奶制品

大豆及豆制品

油炸食品

甜饮料

Q9:您平均每天吃多少份新鲜蔬菜（1份约为1拳头生蔬菜）

0份

1份及以下

2-3份

4份及以上

Q10:您平均每天吃多少份新鲜水果（1份约为1拳头水果）

0份

1份及以下

2-3份

4份及以上

Q11:您每周吃几次油炸类食品（如炸鸡、薯条、油条等）

几乎不吃

1-2次

3-4次

每天都吃

Q12:您每周喝几次含糖饮料（如奶茶、可乐、果味饮料等）

几乎不喝

1-2次

3-4次

每天都喝

Q13:您每周吃几次零食

几乎不吃

1-3次

4-6次

每天都吃

Q14:您常选择的零食种类有哪些（可多选）

糖果/巧克力

薯片/膨化食品

坚果

果干/蜜饯

糕点饼干

辣条/卤味

新鲜水果

Q15:您是否经常点外卖/在外就餐

几乎每天都点/在外吃

每周3-4次

每周1-2次

几乎不点/很少在外吃

Q16:吃饭时您通常会搭配什么饮品

白开水/矿泉水

茶水

含糖饮料

牛奶/豆浆

不搭配饮品

Q17:您每餐的进食时间大概是

10分钟以内

10-20分钟

20-30分钟

30分钟以上

Q18:您是否会因为控制体重而刻意节食

经常会

偶尔会

从来不会

正在节食

Q19:您是否有暴饮暴食的习惯

经常有

偶尔有

几乎没有

从来没有

Q20:您吃饭的时候通常在做什么

专心吃饭

同时刷手机

同时看电视/视频

同时看书/写作业

Q21:您会主动关注饮食健康相关的知识吗

经常关注

偶尔关注

很少关注

从来不关注

Q22:您认为自己的饮食习惯健康吗

非常健康

比较健康

不太健康

很不健康

Q23:您愿意向身边同学推广健康饮食习惯的可能性是多大？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q24:您认为目前自己的饮食习惯存在哪些需要改进的地方

填空1

高中生饮食健康习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供高中生饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您评估膳食结构、分析不良饮食习惯、收集健康知识关注度，适合学校、教育研究机构和营养师开展针对性的健康饮食教育与干预。

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