大学生心理状态调查问卷

您好！为了解当代大学生的心理状态现状，我们开展本次匿名调查，调研结果仅用于学术研究，请您根据自身实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

非二元性别

Q2:您当前所在年级

大一

大二

大三

大四

研究生一年级

研究生二年级及以上

Q3:您的家庭所在地

一线城市

二线城市

三四线城市

县城及乡镇

农村

Q4:您是否为独生子女

是

否

Q5:请对您目前整体的心理健康状态打分（1分极差，10分非常好）

分数

标签

Q6:近一个月，您感觉到焦虑的频率是

几乎没有

偶尔

每周1-2天

每周3-5天

几乎每天都有

Q7:近一个月，您感觉到抑郁低落的频率是

几乎没有

偶尔

每周1-2天

每周3-5天

几乎每天都有

Q8:近一个月，您的入睡困难或睡眠质量差的情况发生频率是

几乎没有

偶尔

每周1-2次

每周3-5次

几乎每天都有

Q9:您目前面临的最大压力来源是

学业学习

未来就业

人际关系

经济压力

感情问题

家庭问题

几乎没有压力

Q10:哪些事件容易引发您的负面情绪

考试失利/成绩不理想

社团学生工作不顺

和室友/同学发生矛盾

和恋人吵架/分手

求职实习不顺利

家庭发生变故

经济入不敷出

Q11:您认为目前自身压力程度如何

完全没有压力

压力较轻，完全可以承受

压力中等，基本可以调节

压力较大，难以自行调节

压力极大，几乎无法承受

Q12:当您产生负面情绪时，您通常会

自己憋着，不告诉任何人

和朋友家人倾诉

通过运动、娱乐等方式自我调节

寻求学校心理咨询师帮助

寻求专业医院心理科帮助

不知道该怎么办，任由情绪发展

Q13:您对学校提供的心理健康服务是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

从来没有使用过，不了解

Q14:您是否接受过专业的心理咨询或心理治疗

正在定期接受

曾经接受过

从未接受过，有需要会考虑

从未接受过，有需要也不会考虑

Q15:您如何看待心理咨询这件事

很正常，是解决心理问题的有效途径

可以接受，但只有严重问题才需要

只有心理有疾病的人才需要

有点羞耻，不太能接受别人知道自己做心理咨询

Q16:您在和身边同学、朋友的人际交往中感受如何

非常融洽愉快

整体比较和谐

一般，很少深度交流

存在较多矛盾，感受不好

很少和人交往，感到孤独

Q17:您对自己当前的学业成绩是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q18:您对未来的发展方向是否清晰

非常清晰，有明确规划

大致有方向，有初步规划

不确定，还在摸索

比较迷茫，没有方向

完全不清楚，感到焦虑

Q19:您是否经常感觉到孤独

几乎不会

偶尔会

有时候会

经常会

几乎一直都有

Q20:近三个月，您是否有过伤害自己的想法或行为

从来没有过

有过一闪而过的想法，没有实际行动

有过比较明确的想法，没有实际行动

曾经有过实际行为

Q21:您认为哪些方式能够有效帮助大学生改善心理状态

学校开设更多心理健康课程

学校增加专业心理咨询资源

多参加集体活动拓展社交

加强家庭对孩子心理的关注

自我学习情绪调节方法

多运动规律作息

减少不必要的学业压力

Q22:您对改善大学生心理健康状态还有什么其他建议吗？

填空1

大学生心理状态调查问卷

介绍

本模板旨在提供大学生心理状态评估的标准化解决方案。帮助您了解心理健康现状、识别主要压力源、评估求助意愿，适合高校心理中心、教育研究者和学生工作者开展精准的心理健康干预。

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