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大学生日常运动情况调查问卷

您好！我们正在开展关于大学生日常运动频率与运动习惯的调研，诚邀您参与本次调查。问卷所有数据仅用于学术研究，会严格保护您的隐私，请您放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别是

男
女

Q2:您目前所在的年级是

大一
大二
大三
大四
研究生及以上

Q3:您所学的专业类别是

文科类
理科类
工科类
艺术类
体育类
医药类
其他

Q4:您的身高体重属于以下哪种情况

偏瘦（BMI＜18.5）
正常（18.5≤BMI＜24）
过重（24≤BMI＜28）
肥胖（BMI≥28）

Q5:您是否有日常运动的习惯

有，一直坚持
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动

Q6:您平均每周运动的次数是

0次
1-2次
3-4次
5-6次
每天都运动

Q7:您每次运动的时长大概是

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q8:您通常会选择在什么时间段运动

清晨
中午
下午放学后/课后
晚上睡前
周末集中运动
没有固定时间段，有空就动

Q9:您平时最喜欢参与的运动项目有哪些

跑步/慢跑
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
网球
游泳
健身/力量训练
瑜伽/普拉提
跳绳
骑行
散步
广场舞/健身操
攀岩/登山
其他

Q10:您的运动强度通常是

低强度（运动后呼吸心跳无明显变化，微微发热）
中等强度（运动后微微出汗，呼吸心跳加快但可以正常说话）
高强度（运动后大汗淋漓，呼吸急促，很难正常说话）

Q11:您坚持规律运动的时长有多久了

小于1个月
1-3个月
3-6个月
半年-1年
1年以上

Q12:您通常会选择在哪里运动

学校操场
学校体育馆/健身房
校园公共区域
校外商业健身房
居住小区公共区域
公园
室内宿舍

Q13:您日常运动一般是和谁一起

自己单独运动
和室友/同学
和朋友
参加学校运动社团/组织
和家人
其他

Q14:您认为坚持运动给您带来了哪些好处

增强身体素质，减少生病
改善精神状态，缓解学习压力
控制体重，塑形改善体型
提高睡眠质量
认识新朋友，拓展社交
提高运动能力，掌握新技能
没感觉到明显好处

Q15:如果您平时运动频率较低，主要原因是什么

学业任务重，没有空闲时间
不喜欢运动，没有兴趣
缺少一起运动的伙伴
学校运动场地设施不足
没有合适的运动项目，不知道怎么动
身体原因不适合运动
其他

Q16:您认为影响您坚持日常运动最大的因素是什么

个人意志力，很难坚持
时间安排冲突
运动场地/设施条件
天气因素
运动成本（健身房费用、装备费用等）
同伴因素
其他

Q17:您是否主动关注过运动健身相关的知识或内容

经常关注
偶尔关注
几乎不关注

Q18:您一般通过哪些渠道获取运动相关的信息

社交平台（抖音、小红书、B站等）
学校体育课程
运动类APP
朋友/同学分享
专业书籍/文献
学校的运动宣传活动
其他渠道

Q19:您是否参加过学校组织的各类体育赛事或运动活动

经常参加
偶尔参加
只参加过必修的体育活动
从来没参加过

Q20:您觉得学校当前的运动场地设施能否满足您的日常运动需求

完全可以满足
基本可以满足
勉强满足，高峰期很难抢到场地
完全不能满足

Q21:您对学校开展的体育健康教育内容是否满意

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q22:您日常在除了体育课之外，会不会额外安排运动时间

一定会安排
有空就会安排
很少安排
从来不安排

Q23:请您对自己当前的日常运动频率打分（1分代表非常不满足运动需求，10分代表完全符合预期）

分数
标签

Q24:您向身边同学推荐养成日常运动习惯的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q25:您对大学生养成日常运动习惯有什么其他建议吗？

填空1
大学生日常运动情况调查问卷
介绍
本模板旨在提供大学生日常运动情况调研的标准化解决方案。帮助您了解运动频率、分析运动偏好、评估影响因素，适合高校体育部、学生处和健康研究机构开展精准的校园健康促进计划。
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大学生 健康 体育 运动习惯 运动调查
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