初中生饮食健康习惯调研

亲爱的同学，你好！为了了解初中生的饮食健康习惯现状，我们开展了本次调研，所有回答仅用于研究分析，会严格保密你的个人信息，请你根据实际情况填写，感谢你的支持与配合！

Q1:你的性别

男

女

Q2:你所在的年级

初一

初二

初三

Q3:你是否每天都吃早餐

每天都吃

一周吃3-5天

一周吃1-2天

几乎不吃

Q4:你早餐通常在哪里解决

家里

学校食堂

校外路边店/快餐店

路上边走边吃

不吃早餐

Q5:你的早餐通常包含以下哪些种类（可多选）

谷类（馒头、面包、粥、面条等）

蛋类

奶类（牛奶、酸奶等）

蔬菜水果类

油炸类（油条、炸糕等）

零食类（饼干、膨化食品等）

Q6:你是否每天都吃午餐

每天都吃

偶尔不吃

经常不吃

Q7:你午餐的主要就餐地点是

学校食堂

家里

校外快餐店

外卖

便利店解决

Q8:你是否每天都吃晚餐

每天都吃

偶尔不吃

为了控制体重经常不吃

Q9:你是否有每天吃零食的习惯

每天都吃

一周吃3-5次

一周吃1-2次

几乎不吃

Q10:你平时常吃的零食有哪些（可多选）

膨化食品（薯片、虾条等）

糖果巧克力

糕点面包

坚果类

水果类

冰淇淋冷饮

辣条等加工肉制品

饼干

Q11:你平均每天喝多少白开水

不足500ml

500ml-1000ml

1000ml-1500ml

1500ml以上

Q12:你是否经常喝含糖饮料（可乐、奶茶、果汁饮料等）

每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q13:你吃油炸食品（炸鸡、炸串等）的频率是

每周3次及以上

每周1-2次

每月1-3次

几乎不吃

Q14:你吃红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）的频率是

每天都吃

每周4-6次

每周1-3次

几乎不吃

Q15:你吃新鲜蔬菜水果的频率是

每天都吃

每周4-6次

每周1-3次

几乎不吃

Q16:你是否会主动吃牛奶、酸奶等奶制品

每天都吃

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q17:你吃饭的速度通常是

很快（10分钟以内吃完）

中等（10-20分钟吃完）

较慢（20分钟以上吃完）

Q18:你是否经常暴饮暴食

经常

偶尔

几乎从不

Q19:你是否经常吃宵夜

每周3次及以上

每周1-2次

每月1-2次

几乎不吃

Q20:你平时会不会因为减肥而刻意节食

经常会

偶尔会

从来不会

Q21:你购买包装食品时，会不会看配料表和保质期

每次都会看

偶尔看

从来不看

Q22:你的饮食偏好是

偏爱重口味（辛辣、多盐）

偏爱清淡口味

没有特别偏好，什么都吃

Q23:你获取饮食健康知识的主要渠道是什么

学校课程/老师宣传

家长告知

网络短视频/社交平台

电视科普节目

很少主动获取相关知识

Q24:你对自己目前的饮食习惯健康程度打几分？（0分代表非常不健康，10分代表非常健康）

选项1

Q25:你认为自己目前的饮食习惯还有哪些需要改进的地方

填空1

初中生饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在提供初中生饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您评估饮食习惯、分析营养摄入、识别改进方向，适合学校、教育机构和健康研究部门开展科学的青少年健康促进工作。

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