初中生饮食健康习惯可行性调研

亲爱的同学,您好!我们正在开展初中生饮食健康习惯相关调研,想了解大家日常饮食的真实情况,问卷为匿名形式,所有数据仅用于研究,请您放心填写,感谢您的配合!

Q1:你的性别

Q2:你所在的年级

初一
初二
初三

Q3:你是否经常吃早餐

每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃

Q4:你的早餐通常在哪里解决

家里
学校食堂
校外路边摊/快餐店
一般不吃早餐

Q5:你的早餐通常包含以下哪些食物

谷物类(面包、馒头、粥等)
蛋奶类(鸡蛋、牛奶、豆浆等)
蔬菜水果类
油炸类(油条、煎饺等)
零食类

Q6:你每天吃几餐

三餐
两餐
四餐及以上
不固定,饿了才吃

Q7:你是否会主动吃新鲜蔬菜水果

每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃

Q8:你平均每天大概吃多少新鲜蔬菜

不吃
少于半斤
半斤到一斤
一斤以上

Q9:你是否经常吃油炸食品(炸鸡、薯条、油条等)

几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃

Q10:你是否经常喝含糖饮料(可乐、奶茶、果味饮料等)

几乎每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
几乎不喝

Q11:你是否经常吃各类零食(辣条、膨化食品、糖果等)

几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃

Q12:你购买零食时最关注什么

味道和品牌
生产日期和保质期
营养成分表
价格

Q13:你是否经常在外就餐或点外卖

每周3次及以上
每周1-2次
每月1-3次
几乎从不

Q14:你吃饭时一般会

细嚼慢咽,吃20分钟以上
速度适中,10-20分钟
吃得很快,10分钟以内吃完

Q15:你是否有边吃饭边玩手机/看电视的习惯

每次吃饭都这样
经常这样
偶尔这样
从不这样

Q16:你是否会因为减肥而刻意节食

经常这样
偶尔尝试过
从来没有

Q17:你是否有挑食、偏食的习惯

严重挑食,只吃自己喜欢的几种食物
有点挑食,少数食物不吃
不挑食,什么都吃

Q18:你每天喝多少白开水

不足500ml
500ml-1000ml
1000ml-1500ml
1500ml以上

Q19:你是否会主动吃主食(米饭、面条等)

每顿都吃
大部分时候吃
偶尔吃,不吃也没关系
很少吃

Q20:你每周吃几次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)

每天都吃
每周4-6次
每周1-3次
几乎不吃

Q21:你是否知道《中国居民膳食指南》中针对青少年的饮食推荐

非常清楚
知道一些
只听过,不太清楚内容
完全不知道

Q22:你的饮食健康知识主要来自哪里

学校老师/课本
父母家人
网络短视频/社交媒体
书刊杂志
几乎没有主动了解过相关知识

Q23:你认为自己目前的饮食习惯健康吗

非常健康
比较健康
不太健康
很不健康

Q24:你有没有改变自己不良饮食习惯的想法

已经在调整了
有想法,准备调整
暂时没有想法
觉得不需要调整

Q25:你认为影响你养成健康饮食习惯的主要因素有哪些

学业太忙,没有时间好好吃饭
学校食堂食物不符合口味
垃圾食品味道更好,管不住嘴
缺乏饮食健康知识,不知道怎么吃才健康
家人没有健康饮食的习惯,受影响
其他
初中生饮食健康习惯可行性调研
介绍
本模板旨在提供初中生饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您评估早餐习惯、分析零食摄入、了解营养认知,适合学校、教育机构和健康研究单位开展青少年健康饮食状况的精准评估与干预。
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