初中生睡眠质量与招聘关联调研问卷

您好,本次调研旨在了解初中生群体睡眠质量现状,以及其对未来招聘相关能力发展的关联影响,所有数据仅用于学术研究,我们将严格保护您的隐私,请您放心填写,感谢您的支持与配合!

Q1:您的性别

Q2:您目前就读的年级

初一
初二
初三

Q3:您家住宿类型是

校内宿舍
校外租房
自己家走读

Q4:您是否有睡前使用电子设备(手机、平板等)的习惯

每天都用
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不使用

Q5:您每天晚上上床准备睡觉的时间大概是

21:00之前
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-24:00
24:00之后

Q6:您早上通常起床的时间是

5:30之前
5:30-6:00
6:00-6:30
6:30-7:00
7:00之后

Q7:您平均每天总的睡眠时间大概是

少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上

Q8:您通常需要多久才能入睡

10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟

Q9:您认为影响自己睡眠的主要因素有哪些(可多选)

课业压力大作业多
睡前刷手机/玩游戏
环境噪音大
光线太亮
睡前过度兴奋/焦虑
身体不舒服
其他

Q10:您每周会有几天因为失眠或者入睡困难影响休息

几乎没有
1-2天
3-4天
5天及以上

Q11:您在上课期间是否经常会因为睡眠不足犯困

几乎不会
偶尔会
经常会
几乎每节课都困

Q12:您认为自己的睡眠质量属于哪个等级

非常好
比较好
一般
比较差
非常差

Q13:您是否会在白天午休时间睡觉

每天都睡
大多数时候睡
偶尔睡
几乎从不午休

Q14:如果午休,您午休的时长大概是

15分钟以内
15-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上

Q15:您认为睡眠质量对学习效率的影响大吗

影响非常大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响

Q16:您是否同意“睡眠充足能提升日常反应速度”这一说法

完全同意
部分同意
不确定
部分不同意
完全不同意

Q17:您是否认为好的睡眠会帮助提升未来职场需要的沟通能力

非常认同
比较认同
一般
不太认同
完全不认同

Q18:长期睡眠不足会让您在团队协作中更容易不耐烦吗

完全会
大概率会
不确定
大概率不会
完全不会

Q19:您认为长期稳定的良好睡眠对未来求职时的面试表现有帮助吗

帮助很大
有一定帮助
帮助很小
没有帮助

Q20:如果长期睡眠不好,您认为会对您未来职业需要的抗压能力产生影响吗

影响非常大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响

Q21:您对于改善初中生睡眠质量有什么具体的建议吗

填空1
初中生睡眠质量与招聘关联调研问卷
介绍
本模板旨在提供初中生睡眠状况与未来职业能力关联性的调研解决方案。帮助您评估睡眠现状、分析影响因素、探究职业关联,适合教育研究机构和学校用于开展学生健康与生涯发展指导。
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