初中生压力来源市场调研问卷

亲爱的同学，您好！我们正在开展关于初中生压力来源的调研，本次问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究，请您根据真实情况放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您当前就读年级

初一

初二

初三

Q3:您是否为住校生

是

否

Q4:您目前整体感受到的压力程度如何

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q5:您感受到压力的频率是

几乎每天都有

每周3-5天

每周1-2天

每月只有几天

几乎从来没有

Q6:您通常在什么场景下更容易感受到压力

日常在校上课

期中/期末考试前

公布成绩排名时

完成假期作业阶段

开学前

参加升学模拟考试时

Q7:请您对学业相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q8:哪些学业相关因素会给您带来压力

课程难度太大，知识点听不懂

作业量太大，完不成

考试成绩不理想，排名落后

升学考试（中考）的未来预期

父母对成绩的高要求

老师对学习成绩的关注

和同学的成绩竞争

Q9:请您对人际关系相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q10:哪些人际关系相关因素会给您带来压力

和父母的沟通矛盾

父母过高的期待

和老师的相处压力

和同学/朋友发生矛盾

在班级里找不到志同道合的朋友

被同学孤立/议论

处理不好和异性同学的关系

Q11:请您对自我期望相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q12:哪些自我期望相关因素会给您带来压力

对自己的成绩不满意，达不到自己设定的目标

担心自己考不上理想的高中

不满意自己的外形/性格

担心自己落后于同龄人

对未来发展感到迷茫

想要做到完美，但总是达不到

Q13:请您对校园环境相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q14:哪些校园环境相关因素会给您带来压力

班级竞争氛围太浓烈

老师管教太严格

校园里存在语言/肢体欺凌

课程安排太满，没有休息时间

每天早起上学，睡眠时间不够

学校活动太多，占用学习时间

Q15:请您对家庭环境相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q16:哪些家庭环境相关因素会给您带来压力

家庭经济条件不好

父母关系不和睦，经常吵架

父母对自己的关注度太低

父母对自己的管控太严

父母经常拿自己和别人比较

家人对自己的健康状况有不良影响

Q17:请您对个人身心相关压力的程度打分（1分=几乎没有，5分=压力极大）

分数

标签

Q18:哪些个人身心相关因素会给您带来压力

睡眠不足，经常感到疲惫

青春期身体变化带来的困扰

情绪容易失控，经常焦虑低落

体型外貌带来的自卑

专注力无法集中，影响学习效率

身体健康状况不好，经常生病

Q19:压力大的时候，您通常会通过哪些方式调节

和朋友/家人倾诉

自己闷着不说

通过运动、听音乐等爱好放松

打游戏/刷短视频转移注意力

吃零食缓解情绪

睡觉

不知道怎么调节，硬扛着

Q20:您认为学校是否有必要开设专门的心理健康课程帮助学生应对压力

非常有必要

有一定必要

无所谓

没有必要

Q21:您希望学校、家长或者老师给您提供哪些帮助来应对压力？

填空1

初中生压力来源市场调研问卷

介绍

本模板旨在提供初中生压力来源与应对策略的标准化调研方案。帮助您识别主要压力源、评估压力程度、了解学生调节方式，适合学校、教育研究机构和心理咨询师开展学生心理健康状况评估与干预。

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