小学生睡眠质量政策影响调研

您好，本次调研旨在了解小学生睡眠质量现状以及相关睡眠政策对孩子睡眠的影响，调研结果将为优化小学生睡眠保障政策提供参考。请您根据实际情况填写，所有信息仅用于调研分析，感谢您的支持！

Q1:您的身份是

小学生家长

小学教职工

小学生本人（高年级）

Q2:孩子所在的年级（若您是教职工请填写您任教的年级）

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

Q3:孩子就读学校的性质是

公立小学

民办小学

Q4:您是否了解国家出台的小学生睡眠保障相关政策（如要求小学生每天睡眠时间达到10小时等）

非常了解

略有耳闻

完全不了解

Q5:孩子所在学校是否严格落实了小学生睡眠管理相关政策

严格落实

基本落实

很少落实

完全没落实

Q6:孩子所在学校早上上课的开始时间是

8:00及更早

8:01-8:20

8:21-8:30

8:30之后

Q7:孩子日常平均每天的在校时长是

6小时及以内

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:孩子平均每天完成学校布置作业的时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1-2小时

2小时以上

Q9:学校是否要求老师不得给家长布置或变相布置作业

完全符合，没有收到过作业要求

基本符合，极少需要家长完成

不符合，经常需要家长参与完成作业

Q10:孩子日常平均每天上床准备睡觉的时间是

20:30及更早

20:31-21:00

21:01-21:30

21:31-22:00

22:00之后

Q11:孩子日常平均每天起床的时间是

6:00及更早

6:01-6:30

6:31-7:00

7:00之后

Q12:孩子平均每天总的睡眠时间大概是

不到8小时

8-9小时

9-10小时

10小时及以上

Q13:在出台小学生睡眠保障政策之后，孩子的总睡眠时间有什么变化

明显增加

略有增加

没有变化

略有减少

明显减少

Q14:您给孩子当前的睡眠质量打几分（1分很差，10分很好）

分数

标签

Q15:孩子是否存在入睡困难的情况

每天都有

经常出现

偶尔出现

几乎没有

Q16:孩子白天上课是否会出现犯困、打瞌睡的情况

每天都有

经常出现

偶尔出现

几乎没有

Q17:孩子睡眠不足的主要原因有哪些

作业量太大

课外补习/线上培训占用时间

孩子沉迷电子产品

家庭作息习惯不好

学校上课时间太早

住宿环境吵闹影响入睡

其他

Q18:课外培训机构是否按照政策要求在20:30前结束课程

孩子没有参加校外培训

全部都按要求结束

大部分按要求结束

部分机构超时

大部分机构都超时

Q19:您认为当前落实小学生睡眠政策遇到的主要障碍是

家长升学焦虑，担心睡眠多影响成绩

学校升学率压力，无法减少学业任务

培训机构违规补课无法监管

孩子自身沉迷电子设备难以纠正

家庭无法配合调整作息，其他

Q20:您是否支持学校进一步推迟早上上课时间来保障小学生睡眠

非常支持

比较支持

无所谓

不太支持

非常不支持

Q21:您认为当前的小学生睡眠政策对提升孩子睡眠质量的作用大吗

作用非常大

有一定作用

作用很小

完全没有作用

Q22:您对进一步优化小学生睡眠保障政策还有什么建议

填空1

小学生睡眠质量政策影响调研

介绍

本模板旨在提供关于小学生睡眠质量及政策影响的标准化调研方案。帮助学校、家长及政策制定者收集睡眠数据、评估政策效果、分析影响因素，适合教育部门、学校管理层和研究人员为优化学生健康管理提供数据支持。

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