小学生压力来源用户体验调查

亲爱的同学，感谢你参与本次调查，我们想了解你在学习和生活中遇到的压力情况，帮助大家更好地成长，请根据你的真实情况填写哦，所有内容都会保密~

Q1:你的年级是

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

Q2:你的性别是

男

女

Q3:你觉得自己平时压力大吗

完全没有压力

压力很小

有一些压力

压力比较大

压力非常大

Q4:你的压力主要来自哪些学习相关的方面（可多选）

作业太多写不完

考试成绩不好怕被说

上课听不懂老师讲的内容

要参加很多课外补习班

学不会要求掌握的特长技能

太多背诵默写任务完不成

Q5:你的压力主要来自哪些和同学相关的方面（可多选）

和同学闹矛盾吵架了

被同学欺负或者孤立

害怕竞选班干部选不上

羡慕成绩比我好的同学

在集体活动里找不到自己的位置

Q6:你的压力主要来自哪些和老师相关的方面（可多选）

害怕被老师批评

老师太严厉感觉有距离

没完成作业怕被老师说

担心达不到老师的要求

老师比较偏向成绩好的同学

Q7:你的压力主要来自哪些和家庭相关的方面（可多选）

爸爸妈妈总拿我和别人比

爸妈对我的要求太高了

家里最近有不开心的事

爸爸妈妈吵架我很担心

爸妈很少陪我，我感觉孤单

报了太多我不喜欢的兴趣班

Q8:你还有哪些压力来自其他方面（可多选）

对自己的长相身材不满意

总是长不高/比别人胖

怕自己做不好想做的事

担心自己生病

担心发生自然灾害等意外

沉迷游戏但是控制不住自己

Q9:你一般什么时候会感觉到压力比较大

开学前

考试前

放暑假/寒假快要结束的时候

每天上学都觉得有压力

上完补习班之后

很少感觉到压力大

Q10:压力大的时候你会明显感觉到不舒服吗

完全不会，该干嘛干嘛

偶尔会有点不舒服

经常会睡不着/吃不下

总是会心里发慌难受

Q11:压力大的时候你一般会做什么缓解（可多选）

找好朋友聊天说出来

告诉爸爸妈妈或者老师

自己躲起来哭一会

玩游戏或者看动画片

出去跑跑步/打球运动一下

吃自己喜欢的零食

睡觉，什么都不想做

不知道怎么办，就一直憋着

Q12:你觉得你缓解压力的方法有用吗

非常有用，很快就舒服了

有点用，能好一点

没什么用，还是感觉难受

我没有找到能用的方法

Q13:爸爸妈妈知道你平时感觉有压力吗

我经常跟他们说，他们都知道

我偶尔提过，他们大概知道

我从来没说过，他们不知道

我说了但是他们不相信/不关心

Q14:老师知道你平时感觉有压力吗

我跟老师说过，老师知道

偶尔提过，老师大概知道

从来没说过，老师不知道

我说了但是老师没放在心上

Q15:你希望爸爸妈妈怎么帮助你缓解压力

不要给我报那么多补习班兴趣班

不要总拿我和别人比

多陪陪我，和我一起玩

听我说说不开心的事，不要骂我

我不需要爸爸妈妈帮助

其他

Q16:你希望学校和老师怎么帮助你缓解压力

少布置一点作业

不要经常考试排名

多安排一些体育课、活动课

老师多听听我们的想法

多开一些玩的游戏活动

我不需要老师帮助

其他

Q17:如果学校开设教大家缓解压力的课程，你愿意参加吗

非常愿意

愿意试试

无所谓

不太愿意

完全不想参加

Q18:你还有什么关于压力想说的话，可以写在这里哦

填空1

小学生压力来源用户体验调查

介绍

本模板旨在提供小学生压力来源与应对方式的标准化调研方案。帮助您识别学习负担、评估家庭影响、分析社交困扰，适合学校和家长深入了解学生心理状况并制定干预措施。

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