居民日常护眼习惯问卷调查

您好，为了解居民日常护眼习惯现状，我们开展本次问卷调查，问卷结果仅用于相关研究分析，您的个人信息会严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q3:您的学历

初中及以下

高中/中专

大专/本科

硕士及以上

Q4:您是否有确诊的眼部疾病

是

否

Q5:您每天使用电子设备（手机、电脑、平板等）的总时长大概是

2小时及以下

3-4小时

5-8小时

8小时以上

Q6:您使用电子设备时，习惯多久休息一次眼睛

每使用30分钟内休息一次

每使用1小时休息一次

每使用2小时及以上才休息一次

几乎不主动休息

Q7:您休息眼睛时通常会选择以下哪些方式

闭眼放松

看向远处

做眼保健操

走动活动身体

滴眼药水

其他

Q8:您使用电子设备时，会主动调整屏幕亮度与环境亮度匹配吗

每次都会

经常会

偶尔会

几乎不会

Q9:您日常会在什么场景下使用电子设备

一直开着灯在明亮环境使用

多数时候开着灯，偶尔关灯使用

经常关灯后躺在床上使用

只关灯使用

Q10:您看书写字/看屏幕时，习惯的距离是

30厘米以内

30-40厘米

40-60厘米

60厘米以上

Q11:您每天户外活动（非室内运动）的总时长大概是

半小时以内

半小时-1小时

1-2小时

2小时以上

Q12:您日常会坚持以下哪些护眼习惯

不揉眼睛

不在移动环境（如坐车）下看书看手机

保证每天充足睡眠

均衡饮食多吃深绿色蔬果

定期检查视力

不熬夜刷手机

戴符合度数的眼镜/隐形眼镜

以上都没有

Q13:您佩戴隐形眼镜的频率是

从不佩戴

偶尔佩戴（每周少于3天）

经常佩戴（每周3-5天）

每天都佩戴

Q14:您是否会随意购买使用网红/非处方类眼药水

经常购买使用

偶尔会买

从来不会

Q15:当您感到眼睛干涩疲劳时，您通常会怎么做

立即停下休息缓解

滴自备的眼药水继续工作学习

忍一忍继续做事，下班之后再休息

没特别处理，习惯了

Q16:您平均多久做一次全面的眼部检查

半年一次

一年一次

两到三年一次

几乎从来没做过眼部检查

只有眼睛不舒服才会去检查

Q17:您觉得自己的日常用眼习惯健康吗

非常健康

比较健康

不太健康

非常不健康

Q18:您有没有想要分享的其他护眼小习惯，或者对护眼知识普及的建议

填空1

居民日常护眼习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供居民日常护眼习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解用眼行为、评估护眼意识、分析健康风险，适合社区健康中心、医疗机构和学校开展眼部健康教育工作。

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