研究生健康管理意识培训需求调研

尊敬的研究生同学，您好！为了解当前研究生群体的健康管理意识现状与培训需求，优化设计更贴合大家需求的健康管理培训内容，我们开展本次调研。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您当前的研究生阶段

硕士一年级

硕士二年级

硕士三年级

博士一年级

博士二年级

博士三年级及以上

Q3:您所学专业属于

文科类

理科类

工科类

医农类

艺术类

其他

Q4:您对自身当前身体健康状态的整体评价是

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q5:您对自身当前心理健康状态的整体评价是

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q6:您是否关注自身日常的健康管理

非常关注，会主动规划安排

比较关注，偶尔会调整生活习惯

一般，想到才会注意一下

不太关注，没精力顾及

完全不关注

Q7:您日常会通过哪些渠道获取健康管理相关知识

社交媒体（抖音、小红书、微博等）

学术文献/专业书籍

学校健康教育课程

医院/医生的健康宣传

家人朋友分享

短视频科普账号

其他

Q8:您认为自己目前掌握的健康管理知识能否满足日常健康需求

完全满足

基本满足

部分满足，还有很多不懂

几乎不满足

完全不满足

Q9:请对您当前的健康管理意识水平打分（1分代表非常薄弱，10分代表非常强）

分数

标签

Q10:您是否有规律的日常作息习惯

一直保持规律作息

多数时候比较规律

偶尔规律，多数时候不规律

几乎从不规律作息

Q11:您是否保持规律的运动习惯

每周运动3次及以上

每周运动1-2次

每月运动1-3次

几乎不运动

Q12:您日常饮食是否规律健康

非常规律健康，营养搭配合理

比较规律，基本能保证健康

不太规律，经常吃外卖/重油重盐

非常不规律，经常漏餐或暴饮暴食

Q13:您是否会主动进行定期健康体检

每年定期体检1次及以上

每2-3年体检一次

只有身体不舒服才会去检查

几乎从未做过体检

Q14:您目前在健康方面存在哪些困扰

睡眠质量差（失眠、易醒等）

焦虑/压力过大

视力下降

体重超标/营养不良

颈椎/腰椎疼痛

免疫力低下易生病

脱发

没有明显困扰

其他

Q15:您是否有参加过健康管理相关的培训或讲座

多次参加

参加过1-2次

从未听说过这类培训

从未参加过

Q16:您是否有参加专业健康管理意识培训的需求

非常需要，希望能系统学习

有一定需求，遇到感兴趣的会参加

不确定，看时间和内容安排

需求不大，自己网上看看就行

完全不需要

Q17:您最希望通过健康管理培训获得哪方面内容

科研压力调节与心理健康管理

常见研究生职业病（颈椎、腰椎问题等）预防与干预

科学运动与体重管理

营养搭配与健康饮食指导

睡眠改善方法

慢性疾病预防知识

突发健康问题应急处理

心理健康调适技巧

其他

Q18:您更偏好哪种形式的健康管理培训

线下线下结合的讲座+实操

纯线上录播课程，可以随时回看

线上直播互动讲座

线下专题工作坊/体验活动

校园健康主题宣讲

Q19:您能接受的单次健康管理培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时-2小时

2小时以上

Q20:您更希望在哪个时间段开展健康管理培训

工作日白天（没课的时候）

工作日晚上

周末白天

周末晚上

假期

Q21:如果学校开展免费的健康管理培训，您参与的可能性有多大

一定会参加

很大概率会参加

不确定，有空就去

大概率不会参加

一定不会参加

Q22:哪些因素会提高你参与健康管理培训的积极性

培训内容贴合研究生常见健康问题

培训时间安排灵活不占用科研时间

有专业医生/健康讲师授课

参与培训可以获得第二课堂学分

可以获得健康小礼品/福利

有互动体验环节不是纯理论讲授

培训可以提供个性化健康建议

Q23:哪些因素会阻碍你参与健康管理培训

科研学业任务重，没有时间

培训内容不实用，对我没帮助

培训时间和我的课程/科研冲突

对健康管理不感兴趣

线下培训地点太远，不方便前往

线上培训担心没有吸引力容易走神

Q24:您认为研究生群体普遍缺乏健康管理意识的主要原因是什么

科研压力大，没有时间关注健康

没有接触过系统的健康知识，不知道怎么管理

觉得自己年轻，健康问题不用在意

不了解健康管理的重要性

其他

Q25:您对开展研究生健康管理培训还有哪些其他的建议或需求

填空1

研究生健康管理意识培训需求调研

介绍

本模板旨在提供研究生健康管理意识与培训需求的标准化调研方案。帮助您评估健康现状、分析培训偏好、识别参与障碍，适合高校和健康机构设计针对性的健康促进项目。

标签

关于

1个月前

更新

频次

题目数

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷

研究生健康管理意识培训需求调研

相关推荐