留学生睡眠质量与员工满意度调查问卷

您好！本次调查旨在了解在外留学生同时兼顾学业与工作情况下的睡眠质量及工作满意度情况，您的回答将仅用于学术研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

不愿意透露

Q2:您目前就读的学历阶段

本科

硕士研究生

博士研究生

其他

Q3:您的留学时长

不满1年

1-2年

3-4年

4年以上

Q4:您每周平均工作天数

少于1天

1-2天

3-4天

5天及以上

Q5:您每天平均工作时长

少于4小时

4-6小时

7-9小时

10小时及以上

Q6:您工作的性质是

校园内兼职

校园外兼职

学校提供的助研/助教岗位

正式全职工作

其他

Q7:您一般几点入睡（当地时间）

22:00之前

22:00-23:00

23:00-凌晨1:00

凌晨1:00-凌晨3:00

凌晨3:00之后

Q8:您一般几点起床（当地时间）

6:00之前

6:00-7:00

7:00-8:00

8:00-10:00

10:00之后

Q9:您每天平均总睡眠时间大概是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q10:请您对自己近一个月的睡眠质量打分（1分非常差，10分非常好）

分数

标签

Q11:您存在以下哪些睡眠困扰（可多选）

入睡困难

容易早醒

睡眠浅易惊醒

多梦

睡醒后仍然疲惫

没有明显睡眠困扰

其他

Q12:您的睡眠问题是否和工作相关

完全不相关

很少相关

偶尔相关

比较相关

非常相关

Q13:工作时间是否影响您的正常作息

完全不影响

几乎不影响

偶尔影响

经常影响

总是影响

Q14:您对目前的工作整体满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q15:您对工作的薪资收入满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q16:您对工作的时间安排合理性满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q17:您对工作的劳动强度满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q18:您对工作地点距离住所的远近满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q19:您对工作的同事关系满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q20:您对工作的上级管理方式满意度如何

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q21:您认为当前工作是否影响了您的学业进度

完全没有影响

几乎没有影响

有轻微影响

有较大影响

严重影响学业

Q22:您向其他有兼职工作需求的留学生推荐当前这份工作的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分非常推荐）

选项1

Q23:您是否有兼顾学业、工作和改善睡眠的相关经验或建议可以分享？

填空1

留学生睡眠质量与员工满意度调查问卷

介绍

本模板旨在提供针对留学生的睡眠质量与工作满意度调研方案。帮助您了解睡眠困扰原因、评估工作满意度、分析学业与工作平衡，适合高校、研究机构和留学生服务机构开展精准的留学生身心健康与职业发展研究。

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