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家长运动健身习惯可行性调研问卷

您好！我们正在开展关于家长运动健身习惯的调研，旨在了解家长群体的运动现状与需求，为推广适宜家长的运动健身方案提供参考。本次调研为匿名形式，所有信息仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别是

男
女

Q2:您的年龄阶段是

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您孩子的数量是

1个
2个
3个及以上

Q4:您孩子的年龄阶段是

0-3岁（学龄前）
4-6岁（幼儿园）
7-12岁（小学）
13-15岁（初中）
16-18岁（高中）
18岁以上

Q5:您的家庭居住地是

城市市区
城市郊区
县城
乡镇/农村

Q6:您目前的职业是

全职在职
兼职工作
自由职业
全职家长（无外出工作）
退休

Q7:您的家庭月总收入大概是

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上

Q8:您是否有保持运动健身的习惯

是，长期坚持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
很少运动，几乎不运动
完全不运动

Q9:您认为自己当前的身体健康状况如何

非常好，精力充沛
比较好，偶尔有小不适
一般，经常感到疲惫
不太好，有慢性健康问题

Q10:您对自己当前的身材体型满意吗

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q11:您如果参与运动健身，主要是为了哪些目的（可多选）

增强身体素质，减少生病
减重塑形，改善身材
缓解带娃和工作压力
打发空闲时间
给孩子做好运动榜样
认识同年龄段朋友
医生/家人建议运动
其他

Q12:平均下来，您每周会运动几次

几乎不运动
1次及以下
2-3次
4-5次
6次及以上

Q13:您每次运动的时长大概是

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时-2小时
2小时以上

Q14:您平时更倾向选择哪种运动方式（可多选）

快走、慢跑、骑行等户外有氧运动
居家跟着视频做健身操、瑜伽、力量训练
去健身房使用器械或参与团课
球类运动（篮球、羽毛球、乒乓球等）
游泳
广场舞、秧歌这类集体运动
带孩子游玩时顺便散步运动
其他

Q15:您一般会选择在什么时间段运动

清晨（起床后）
上午（孩子上学后）
中午午休时间
下午（接孩子放学前）
晚上（孩子睡觉后）
周末整块时间

Q16:您每月在运动健身方面的花费大概是

几乎不花钱
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上

Q17:您认为目前阻碍您坚持运动健身的主要因素是（可多选）

需要照顾孩子，没有空闲时间
家务和工作已经很累，没有精力运动
附近没有合适的运动场地/设施
运动健身花费太高，负担不起
不懂正确的运动方法，没人指导
没有一起运动的伙伴，坚持不下去
本身对运动没兴趣，不想动
身体原因不适合运动
其他

Q18:如果有合适的条件，您是否愿意培养规律的运动健身习惯

非常愿意
比较愿意
不确定
不太愿意
完全不愿意

Q19:您是否愿意在孩子上学的时间段参与社区组织的集体健身活动

非常愿意
比较愿意
看时间安排，有空就去
不太愿意
完全不愿意

Q20:您希望获得哪些运动健身相关的支持（可多选）

免费的居家运动指导视频
社区附近免费开放的运动场地
低收费的亲子共同运动项目
同小区家长组队运动的社群
专业人员的免费健身知识讲座
灵活时间的短时长健身课程
其他

Q21:您认为每天抽出30分钟时间运动对您来说可行性如何

完全可以做到
大部分时间可以做到
偶尔可以做到
很难做到
完全做不到

Q22:您是否会带着孩子一起运动

经常会，每周至少一起运动1次
偶尔会，每月1-2次
几乎不会，只有偶尔出门游玩算
从来不会

Q23:您认为家长保持运动习惯会对孩子产生积极影响吗

影响非常大
有一定影响
影响很小
没有影响
不清楚

Q24:请您对自己目前坚持运动健身的意志力打分（1分代表完全无法坚持，10分代表非常自律能坚持）

分数
标签

Q25:您愿意向其他家长推荐培养规律运动健身习惯的可能性有多大（0分代表完全不推荐，10分代表非常推荐）

选项1

Q26:您对家长群体开展运动健身还有什么其他想法或建议

填空1
家长运动健身习惯可行性调研问卷
介绍
本模板旨在提供家长运动健身习惯调研的标准化解决方案。帮助您了解运动现状、分析阻碍因素、收集支持需求，适合社区、健身机构及教育工作者为家长群体设计可行的健康促进方案。
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健康 健身习惯 运动调研 亲子运动
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