职场新人运动健身习惯满意度调查

您好！我们正在开展职场新人运动健身习惯相关调研，希望了解您在运动健身方面的习惯与满意情况，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，麻烦您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您进入职场的时长

不满半年

半年-1年

1年-2年

2年-3年

Q3:您目前所在城市

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线城市

县城及以下

Q4:您目前的月收入范围

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q5:您是否有固定的运动健身习惯

是，长期保持规律运动

偶尔运动，没有固定习惯

几乎不运动

完全不运动

Q6:您平均每周运动健身的次数是

不到1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时以上

Q8:您通常会选择哪些时间段运动健身

工作日早晨上班前

工作日中午午休时间

工作日晚上下班后

周末上午

周末下午

周末晚上

Q9:您偏爱的运动健身类型是哪些

跑步、健走等有氧户外运动

篮球、足球、羽毛球等球类运动

健身房器械训练

瑜伽、普拉提等柔性训练

跳绳、开合跳等居家无器械运动

骑行

游泳

舞蹈类运动

其他

Q10:您平时运动健身的场所一般是

住宅小区公共区域

公园/户外绿道

公司健身房

商业健身房

游泳馆/球类场馆等专业场馆

自己家中

其他

Q11:您平均每月在运动健身上的花费大概是

几乎不花钱

100元以内

101-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

Q12:运动健身对您来说优先级是

很高，会主动安排时间坚持

一般，有空就动没空就算

很低，远不如工作、社交重要

完全没排上优先级

Q13:您坚持运动健身的主要动力是什么

保持身体健康，预防职业病

控制体重，塑形减脂

缓解工作压力，改善情绪

养成健康生活习惯

受身边朋友/同事影响

本身热爱运动

医生建议改善身体状态

Q14:影响您无法规律运动健身的主要原因有哪些

工作太累，下班之后没有精力

加班多，可自由支配的时间太少

附近没有合适方便的运动场所

运动健身花费太高，负担不起

没人一起运动，难以坚持

本身不喜欢运动

没有掌握正确的运动方法，没动力坚持

Q15:您对自己当前的运动健身频率是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q16:您对自己当前的运动健身效果是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:您对目前常去的运动健身场所环境是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

没有固定场所，不适用

Q18:您对目前运动健身的花费是否满意

非常满意，完全可以接受

比较满意，在承受范围内

一般，勉强接受

不太满意，超出预期

非常不满意，难以承受

不花钱，不适用

Q19:运动健身后您的工作状态是否有改善

改善非常明显

有一定改善

几乎没有变化

状态更差了

不运动，不适用

Q20:运动健身是否帮助您缓解了职场压力

缓解效果非常好

有一定缓解效果

几乎没有缓解效果

反而增加了压力

不运动，不适用

Q21:您是否计划在未来一年内调整自己的运动健身频率

计划增加运动频率

计划维持当前频率不变

计划减少运动频率

还没有明确计划

Q22:您对目前自己的运动健身状态还有哪些不满意的地方

填空1

Q23:您有没有什么可以分享给其他职场新人的运动健身建议

填空1

职场新人运动健身习惯满意度调查

介绍

本模板旨在提供职场新人运动健身习惯与满意度的标准化调研方案。帮助您收集运动频率数据、分析健身影响因素、评估健康改善效果，适合企业HR和健康管理机构了解并提升员工健康水平。

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