职场新人饮食健康习惯满意度调查

您好！为了解职场新人的饮食健康习惯现状与满意程度，我们开展本次调查，问卷大约占用您5分钟时间，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

18-20岁

21-25岁

26-30岁

30岁以上

Q3:您进入职场的时长

半年以内

半年-1年

1-2年

2-3年

Q4:您当前的工作形式是

全职坐班

弹性工作制

频繁外勤/出差

远程办公

Q5:您所在公司是否提供员工食堂

是，每日三餐都提供

是，仅提供午餐

不提供，需要自行解决

偶尔提供工作餐

Q6:您日常工作日的早餐一般如何解决

在家自己做着吃

在外购买堂食/打包

路上随便买一点干粮对付

经常不吃早餐

Q7:您工作日吃早餐的频率大概是

每天都吃

每周4-5天

每周2-3天

几乎不吃

Q8:您工作日午餐一般如何解决

公司食堂就餐

自带便当

点外卖

去周边餐厅就餐

经常不按时吃午餐

Q9:您工作日晚餐一般如何解决

在家自己做饭

出去就餐

点外卖

只吃少量水果/代餐

经常不吃晚餐

Q10:您平均每日吃几餐

两餐及以下

三餐

三餐加加餐

不固定，饿了才吃

Q11:您日常加餐一般会选择哪些食物

水果

坚果

糕点饼干

薯片/膨化零食

奶茶饮料

肉脯卤味

基本不加餐

Q12:您日常喝白开水/矿泉水的频率是

每天都喝，能保证充足饮水量

经常喝，但量不太够

很少喝，主要喝饮料

几乎不喝

Q13:您饮用含添加糖饮料（奶茶、可乐、果汁饮料等）的频率是

每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q14:您每周在外就餐/点外卖的次数大概是

3次及以下

4-10次

11-20次

21次及以上（几乎每天都吃）

Q15:您点外卖或在外就餐时，会优先关注哪些因素

口味好不好

价格高低

食材是否新鲜健康

配送速度

销量和评价

出餐快慢

Q16:您平均每餐吃饭的时长大概是

10分钟以内

10-20分钟

20-30分钟

30分钟以上

Q17:您是否有暴饮暴食的习惯

经常会

偶尔会

很少会

从来不会

Q18:您是否会主动控制高油高盐高糖食物的摄入

一直会主动控制

想控制但很难做到

很少想到要控制

完全不会控制

Q19:您是否了解中国居民膳食指南对日常饮食的基本推荐

非常了解

了解一点

听说过但不清楚内容

完全没听过

Q20:您对自己当前日常饮食的健康程度打分（1分代表非常不健康，10分代表非常健康）

分数

标签

Q21:您对自己当前饮食规律程度的满意度打分（1分代表非常不满意，10分代表非常满意）

分数

标签

Q22:影响您健康饮食的最主要因素是

工作太忙没时间做饭/吃饭

健康食材/餐食价格太高

自己不会做饭

周边没有合适的健康餐饮选择

没有健康饮食的意识

管不住嘴，更喜欢吃重口味食物

Q23:您日常获取饮食健康知识的渠道有哪些

社交媒体（抖音/小红书/微博等）

健康类公众号/科普文章

医院/营养师科普

家人朋友分享

学校/公司宣传

几乎不主动获取相关知识

Q24:您是否有过因为不健康饮食引发身体不适的经历

经常有

偶尔有

从来没有

Q25:您觉得自己在饮食健康方面还有哪些需要改进的地方

填空1

职场新人饮食健康习惯满意度调查

介绍

本模板旨在提供职场新人饮食健康习惯的标准化调研方案。帮助您评估用餐规律性、分析饮食偏好、了解健康认知，适合企业HR、健康管理机构和研究单位开展针对性的员工福利与健康干预研究。

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