学生心理健康测评调查问卷

为更好地了解同学们的心理状态，提供更贴合需求的心理支持，我们开展本次匿名心理测评调查，请您根据自身实际情况填写，所有信息仅用于调研分析，请放心作答。

Q1:近两周来，你是否常常感到提不起兴趣，做什么事都没有愉快感？

完全不会

偶尔会

一半以上时间会

几乎每天都会

Q2:近两周来，你是否常常感到心情低落、烦躁或者压抑？

完全不会

偶尔会

一半以上时间会

几乎每天都会

Q3:近两周来，你的睡眠质量怎么样？

睡眠很好，躺下很快就能睡着，一觉到天亮

偶尔会失眠或者早醒

经常入睡困难，睡眠很浅容易醒

几乎每天都睡不好，严重影响白天状态

Q4:近两周来，你是否感觉精力不足，容易疲惫？

完全不会，精力很充沛

偶尔会觉得累

经常感觉疲惫提不起劲

几乎每天都觉得很累，什么都不想做

Q5:你对目前的学习成绩是否满意？

非常满意

比较满意

不太满意

非常不满意

Q6:你是否常常因为学习压力感到焦虑？

完全不会

偶尔会

经常会

几乎一直处于焦虑中

Q7:当遇到不如意的事情时，你通常会怎么应对？

可以很快调整好自己的情绪

需要一点时间才能慢慢平复

会很久都走不出来，一直陷在坏情绪里

从来不会主动调整，任由情绪影响自己

Q8:你是否觉得自己是一个有价值的人？

非常认同，我觉得自己很有价值

大部分时候认同，偶尔会怀疑

不太认同，经常觉得自己不如别人

完全不认同，觉得自己没有价值

Q9:你目前在学校的人际关系怎么样？

很好，和同学、老师相处都很愉快

还不错，有几个合得来的朋友

不太好，很少和同学来往，容易发生矛盾

很差，没有朋友，经常被孤立

Q10:如果你遇到了心理上的困扰，你会主动寻求帮助吗？

会主动找朋友、家人或者老师倾诉求助

偶尔会，但大部分时候自己扛着

很少会，不好意思麻烦别人

绝对不会，不想让别人知道我的困扰

Q11:你对未来的生活和学习有清晰的目标吗？

有明确清晰的目标，很有动力

有大致的方向，还在慢慢摸索

只有很模糊的想法，感觉很迷茫

完全没有目标，不知道未来要做什么

Q12:近一个月来，你是否容易对身边的人发脾气或者感到不耐烦？

完全不会，情绪很平和

偶尔会，只有遇到特别糟的事才会

经常会，一点小事就容易烦躁发火

几乎每天都控制不住自己的脾气

Q13:你对自己的外貌和身材是否满意？

非常满意

比较满意，能接受自己的样子

不太满意，经常会感到自卑

非常不满意，很讨厌自己的样子

Q14:你和父母的沟通情况怎么样？

沟通很好，有什么事都愿意和父母说

沟通一般，只会说一些日常的事

沟通很少，很少主动和父母聊天

沟通很差，经常和父母吵架，互相不理解

Q15:你是否曾经有过伤害自己的想法？

从来没有过

有过，但只是一闪而过

经常会有这样的想法

已经有过实际的伤害行为

Q16:你平时参加学校或者班级的集体活动吗？

积极参加，很喜欢和大家一起活动

会参加，但不太主动

很少参加，能躲就躲

从来不参加任何集体活动

Q17:你觉得目前的生活让你开心吗？

大部分时候都很开心

一半开心一半不开心

很少能开心起来

从来没有觉得开心过

Q18:你是否经常会胡思乱想，无法集中注意力学习？

完全不会，注意力很集中

偶尔会，影响不大

经常会，上课很难集中注意力

几乎完全没办法集中注意力学习

Q19:如果学校开展心理健康讲座或辅导活动，你是否愿意参加？

非常愿意参加

如果时间合适会参加

不太愿意，感觉没什么用

完全不想参加

Q20:你目前遇到的最大的心理困扰是什么？可以简单说一说

填空1

学生心理健康测评调查问卷

介绍

本模板旨在提供标准化的学生心理健康评估方案。帮助您筛查心理状态、识别潜在困扰、评估支持需求，适合学校和教育机构开展学生心理普查与早期干预。

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