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职场新人睡眠质量与助眠产品需求调研问卷

您好！我们正在开展针对职场新人睡眠质量与助眠产品需求的调研，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男
女
不愿透露

Q2:您的年龄

22岁及以下
23-25岁
26-30岁
30岁以上

Q3:您进入职场的时长

半年以内
半年-1年
1-2年
2-3年

Q4:您当前的工作城市

一线城市
新一线城市
二线城市
三线及以下城市

Q5:您的工作性质

办公室坐班制
需要频繁出差/外勤
轮班制/倒班制
弹性工作制
其他

Q6:您平均每周需要加班的次数

几乎不加班
1-2次
3-4次
每天都加班

Q7:您目前的月收入范围

3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上

Q8:您对自己目前睡眠质量的打分是多少？（0分代表非常差，10分代表非常好）

选项1

Q9:您平均每天的睡眠时间大概是

小于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q10:您平均入睡所需的时间大概是

10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上

Q11:您存在以下哪些睡眠问题？（可多选）

入睡困难，躺床上很久睡不着
夜间容易醒，醒后难以再次入睡
早上醒得早，睡眠时间不足
睡眠浅，容易被轻微动静惊醒
经常做噩梦，睡醒后依然疲惫
睡眠没有规律，作息紊乱
没有明显睡眠问题

Q12:您认为影响您睡眠质量的主要因素是？（可多选）

工作压力大，睡前忍不住想工作的事
通勤时间长，可用于睡眠的时间少
加班/倒班打乱作息规律
睡前刷手机，大脑过度兴奋
周边环境嘈杂/光线太亮影响入睡
新入职场不适应，情绪焦虑紧张
饮食/作息不规律，睡前吃太多东西
住宿环境拥挤（合租/多人宿舍）

Q13:您是否已经关注到自己的睡眠问题

完全没关注
关注到了，但暂时没有采取措施改善
关注到了，并且尝试过一些方法改善

Q14:您尝试过哪些改善睡眠的方法？（可多选）

调整作息，固定上床起床时间
睡前泡脚/泡澡
睡前听白噪音/助眠音乐
控制睡前刷手机的时间
使用助眠香薰/蜡烛
使用助眠枕头/床垫/眼罩等产品
服用褪黑素/助眠保健品
通过运动改善睡眠
从来没有尝试过改善
其他

Q15:您是否愿意购买专门改善睡眠的助眠产品

已经在长期使用相关产品
愿意尝试，正在挑选合适的产品
暂时不愿意，先靠自身调整
完全不愿意，不相信助眠产品

Q16:您愿意尝试哪些类型的助眠产品？（可多选）

助眠贴/睡眠喷雾
香薰/助眠蜡烛
助眠枕头/记忆棉床垫
遮光眼罩/隔音耳塞
智能睡眠仪/助眠灯
天然助眠保健品（褪黑素/酸枣仁膏等）
助眠茶/养生饮品
其他

Q17:您更偏好什么价位的助眠产品

50元以内
50-100元
100-300元
300-500元
500元以上

Q18:您更习惯从哪里了解助眠产品相关信息

社交平台（小红书/抖音/微博等）
电商平台评价
朋友/同事推荐
医生/专业博主推荐
线下门店体验

Q19:您选择助眠产品时最看重哪一点

成分天然安全，无副作用
价格实惠
效果明显
使用方便不麻烦
品牌口碑

Q20:您希望助眠产品帮您解决哪些核心问题？（可多选）

缩短入睡时间，解决躺平睡不着的问题
加深睡眠深度，减少夜间惊醒
延长整体睡眠时间
调整紊乱的作息规律
缓解睡前焦虑的情绪
睡醒后缓解身体疲惫感

Q21:您平均每个月愿意在助眠产品上花费多少钱

50元以内
51-100元
101-200元
201-500元
500元以上

Q22:如果有专为职场新人设计的平价助眠产品，您的购买意愿如何

非常愿意购买
可能会尝试
不确定
不太可能购买
完全不会购买

Q23:您对助眠产品还有哪些需求或建议

填空1
职场新人睡眠质量与助眠产品需求调研问卷
介绍
本模板旨在提供针对新入职员工睡眠状况与助眠产品需求的标准化调研方案。帮助您评估睡眠问题、分析影响因素、挖掘产品偏好，适合企业HR、健康产品研发和零售行业进行精准的市场需求分析。
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睡眠质量 助眠产品 职场新人
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