中层管理者运动健身习惯调研

您好，本次调研旨在了解中层管理者群体的运动健身习惯情况，调研结果仅用于相关分析研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄范围

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

Q3:您所在的行业

互联网/IT

金融/投资

制造业

教育培训

医疗健康

房地产/建筑

文化传媒

零售/批发

其他

Q4:您担任中层管理者的年限

1年及以内

2-3年

4-5年

6-10年

10年以上

Q5:您是否有定期运动健身的习惯

是，保持规律健身

偶尔运动，但没有固定习惯

几乎不运动

Q6:您平均每周运动健身的次数是

少于1次

1次

2-3次

4-5次

每天都运动

Q7:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时以上

Q8:您通常选择在哪个时间段进行运动健身

工作日清晨

工作日午休时段

工作日下班后

周末上午

周末下午

周末晚上

Q9:您偏爱的运动健身类型有哪些

跑步/快走等有氧类

力量训练/器械健身

球类运动（篮球/羽毛球/网球等）

游泳

瑜伽/普拉提

骑行

徒步/登山

健身操/舞蹈

其他

Q10:您通常在哪里进行运动健身

居家健身

公司内部健身区

商业健身房

户外公园/操场

小区健身区域

其他

Q11:您保持规律运动健身的时长已经有多久了

少于3个月

3-6个月

6个月-1年

1-3年

3年以上

Q12:您坚持运动健身的主要动力是

保持身体健康

控制体重/改善体型

缓解工作压力

改善睡眠质量

拓展社交圈

医生建议

个人兴趣爱好

其他

Q13:目前影响您规律运动健身的主要因素是

工作繁忙，没有空闲时间

身体疲劳，下班之后没有精力

健身场地距离太远/不方便

健身费用过高

没有找到感兴趣的运动类型

缺乏运动伙伴，难以坚持

自身意志力不足

其他

Q14:您是否曾经为运动健身付费（包括办卡、私教课、健身装备等）

是，每年固定投入费用

偶尔付费尝试新项目

从来没有付过费

Q15:您平均每年在运动健身上的投入大概是

1000元以内

1000-3000元

3000-5000元

5000-10000元

10000元以上

Q16:运动健身是否对您的工作状态产生了积极影响

影响很大，工作精力明显更充沛

有一定积极影响

几乎没有影响

没有感受到积极影响

Q17:您认为坚持运动健身对您的管理工作是否有帮助

帮助很大，提升了我的专注力和抗压能力

有一定帮助

几乎没有帮助

完全没有帮助

Q18:您是否会带动团队下属一起参与运动健身活动

经常组织团队运动活动

偶尔会和下属一起运动

从来没有过

Q19:您认为运动健身对您的社交拓展是否有帮助

帮助很大，认识了很多不同领域的朋友

有一定帮助

几乎没有帮助

完全没有帮助

Q20:请您对自己当前的运动健身频率和效果打个分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q21:您向身边其他中层管理者推荐规律运动健身的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q22:您对保持规律运动健身有什么经验或建议可以分享？

填空1

中层管理者运动健身习惯调研

介绍

本模板旨在提供中层管理者运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解运动频率、分析健身偏好、评估影响因素，适合企业HR、健康管理机构和研究人员开展职场健康与生产力研究。

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