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中层管理者运动健身习惯可行性调研

您好，非常感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研旨在了解中层管理者群体的运动健身习惯现状，探究相关落地健身计划的可行性，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写。

Q1:您的性别

男
女

Q2:您的年龄

30岁及以下
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上

Q3:您所在的行业是

互联网/信息技术
金融/银行/保险
制造业
教育培训
医疗健康
房地产/建筑
批发零售/商贸
交通运输/物流
文化娱乐/传媒
其他行业

Q4:您所在企业的规模是

50人以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上

Q5:您目前的身体质量指数（BMI）属于哪个区间

偏瘦（BMI＜18.5）
正常（18.5≤BMI＜24）
超重（24≤BMI＜28）
肥胖（BMI≥28）
不清楚

Q6:您是否有定期运动健身的习惯

是，已经坚持超过1年
是，坚持不到1年
偶尔运动，没有固定习惯
几乎不运动

Q7:您平均每周会安排几次运动健身

不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q8:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q9:您通常会选择哪些类型的运动健身方式

散步/慢跑
游泳
健身器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
骑行
跳绳
团课健身（动感单车/有氧操等）
徒步/登山
居家跟练（健身操/拉伸等）
其他

Q10:您通常会选择在哪个时间段运动健身

清晨（起床后）
工作日午休时段
工作日下班后傍晚
睡前
周末集中运动
工作日不确定，随时抽时间
其他

Q11:您日常运动健身的主要场所是

公司内部健身房
家附近商业健身房
公园/户外公共区域
居家
运动场馆
其他

Q12:您坚持运动健身的主要动力是什么

维持健康/预防疾病
控制体重/改善体型
缓解工作压力/调节情绪
改善睡眠质量
社交需求（认识新朋友/和朋友一起运动）
医生/体检建议
个人兴趣爱好
其他

Q13:您认为目前阻碍您规律运动健身的主要因素是

工作太忙，没有空闲时间
加班/出差太多，作息不规律
健身场地距离远/不方便
健身花费太高，承担不起
没有人陪伴，难以坚持
身体原因，不适合剧烈运动
没有运动兴趣，提不起动力
不知道怎么科学健身，找不到方法
其他

Q14:您对自己当前身体素质的满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数
标签

Q15:过去一年里，您因为工作忙碌有多久没做过完整的健康体检

不到半年
半年-1年
1-2年
2年以上
从未做过体检

Q16:您是否有以下由于工作带来的慢性身体不适

颈椎/腰椎问题
高血压/高血脂
脂肪肝
睡眠障碍
肠胃功能紊乱
肥胖超重
没有明显慢性不适
其他

Q17:如果公司会为中层管理者安排免费的团体健身活动，您是否愿意参加

非常愿意
愿意尝试
不确定，看时间安排
不太愿意
完全不会参加

Q18:如果公司组织健身活动，您更能接受哪种形式

工作日下班后固定时段团体课
周末半天户外团建健身（徒步/骑行/球类等）
工作日午休时段短时间健身（15-30分钟拉伸/轻运动）
线上居家健身打卡，提供专业指导
一对一私人健身指导定制计划
其他

Q19:如果需要您分摊一部分健身活动的费用，您能接受的人均单次预算是多少

完全不能接受付费，只能接受免费活动
50元以内/次
50-100元/次
100-200元/次
200元以上/次

Q20:您是否愿意参与长期（3个月以上）的规律性集体健身计划

非常愿意，希望能有人监督坚持
可以尝试，看计划是否灵活
不确定，要看时间安排
不太愿意，更喜欢自己安排
完全不愿意

Q21:您认为企业为中层管理者提供健身相关支持是否有必要

非常有必要，是很好的员工福利
有一定必要，能帮助缓解工作压力
无所谓，有没有都可以
不太必要，不如换成其他福利
完全没必要

Q22:您希望企业能为中层管理者提供哪些健身相关支持

公司健身房免费开放
提供商业健身卡补贴
定期组织团体健身活动
邀请专业教练做健身知识讲座
组建内部健身兴趣社团
设置健身激励（坚持运动发放福利）
不需要任何支持
其他

Q23:您对自己养成规律运动健身习惯，有没有遇到其他具体困难可以告诉我们

填空1

Q24:对于推动中层管理者群体规律健身，您还有哪些其他建议

填空1
中层管理者运动健身习惯可行性调研
介绍
本模板旨在提供中层管理者运动健身习惯调研的标准化解决方案。帮助您了解健身现状、分析阻碍因素、评估活动需求，适合企业HR、健康管理机构和研究团队制定针对性的员工健康促进计划。
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健康调研 管理者 运动健身 可行性
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